慢性咽炎茶

橄榄罗汉果茶

【材料】：橄榄30g，罗汉果1枚。

【做法】：将橄榄、罗汉果加水煮沸10-20分钟，取汁代茶饮。

【功效】：此茶具有清热解毒、利咽喉、化痰作用，可用于慢性咽炎有咽部不适、异物感、咳嗽症状者。

罗汉果，又名假苦瓜、汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子等，生活中常被用来制作凉茶饮料。

罗汉果性味甘凉，入肺、大肠经，具有清热润肺、化痰止咳、利咽开音、滑肠通便的功效，常用于治疗肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症。

现代研究显示，罗汉果含有糖类、蛋白质、维生素、油酸、亚油酸、多种氨基酸、D-甘露醇，及锰、铁、镍、硒、锡、碘、钼等多种微量元素，具有保护肝脏、降糖、降血脂、抗氧化、抑菌消炎和抗癌等作用，对支气管炎、急性扁桃体炎、急性胃炎等有明显疗效。

橄榄，别名橄榄子、橄棪、忠果、青果、青子、谏果、青橄榄、白榄、黄榄、甘榄。

橄榄甘、酸、涩，平；归肺、胃经；功效清肺利咽，生津止渴，解毒；用于咳嗽痰血，咽喉肿痛，暑热烦渴，醉酒，鱼蟹中毒。