开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2018.03.11
芒果皮:减肥降脂
芒果皮能调节人体内脂肪生成和加快脂质分解过程,所以常吃芒果皮有减肥、降低脂肪含量的功效。
建议吃法:将芒果皮切成小丁,用开水冲泡20分钟后,放凉饮用。
葡萄皮:预防发炎
葡萄皮含有丰富纤维素、胶果质和铁等有机物,能够减低血脂、保护血管,预防发炎。
建议吃法:将葡萄洗净后,与果肉一起打成汁喝下。这样就能保证营养成分不会流失了。
水果皮除了营养价值高外,还有很多生活妙用家里的清洁、除味都不在话下
微信登录中...请勿关闭此页面