孕妇心情的变动和胎儿的胎动息息相关，所以切勿轻易的兴奋，学会控制情绪起伏也是不错的保胎。如果是正常的胎动，表示胎儿是健康的，当胎动频繁或者异样时，怎么办?
胎动频繁正常吗一天里，胎儿有两个活跃高峰，胎动频繁。一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。
但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。一般来说，怀孕4—5个月时，大多数孕妇都会感到胎动，以后逐渐增多；妊娠28—38周，是胎动最为活跃的时期；临近足月，由于胎头下降到骨盆，胎动次数逐渐减少，这是正常现象。
胎动频繁是怎么回事生理性胎动频繁是指孕妇活动或受到刺激使导致的胎动次数增加。正常情况，孕妇会感觉胎动频繁的五种情况：
1、吃饭以后：进食后，孕妈咪体内的血糖含量增加，胎宝宝也吸收到了充足的营养，所以胎动会变得比饭前要更频繁一些。
2、洗澡的时候：孕妈咪在洗澡的时候通常会比较放松，这种情绪会传递给胎宝宝，受到这种情绪的感染，胎宝宝会比较有精神，胎动的次数也会增加。
3、夜晚睡觉前：一般来说胎宝宝在晚上动得最多，且这个时候孕妈咪能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
4、听音乐的时候：孕中期开始胎宝宝能听到外界的声音了，他比较喜欢舒缓轻柔的音乐，在音乐的刺激洗，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。需要注意的是，孕妈咪最好不要听过于强烈和大分贝的音乐，以免胎宝宝受到不良刺激，导致胎动异常。
5、对着肚子说话的时候：研究表明胎宝宝能听到爸爸妈妈的说话，在和胎宝宝交流的时候，胎宝宝会以频繁的胎动作为回应。
胎动异常的情况1、 准妈妈受剧烈的外伤——胎动加快
通常情况下，胎儿在子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，即便准妈妈不慎受到轻微的撞击时，也不会受到伤害。不过，如果准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果孕妇有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
2、孕妇发烧——胎动减少
应了解引起孕妇发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
3、胎盘早期剥离——胎动加剧，随后停止
此种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：Yin Dao出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的情况，胎儿也会有反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
4、脐带绕颈或打结——胎动急促后突然停止
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。胎儿在羊水中可自由运动，翻身打滚是正常的，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动出现急促的运动，经过一段时间后又停止，这是宝宝发出的异常信号。
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