文章来源： 录入：时间:2008-11-30 10:05:49
八环节学习法是学习的一个小周期，按本周期规律学习，就能对每堂课的知识由浅到深、由低到高地掌握起来，新知识不断被消化吸收，并发展成为技能和能力。但有相当多的同学不懂得这种周期性，只知道抓上课、作业、阶段复习三环节。因这三环节直接在老师的控制之下，而其他环节的学习主要是靠积极性、主动性和自制力。只抓几个环节，学习成绩自然不会理想。
八环节学习法是：
一、制定计划
“凡事预则立，不预则废。”学习更是如此，学习无计划，觉得无事可做，不但效率低，而且每天浪费掉近两个小时的时间，实在可惜，尽管你学到了一些知识，但你并不会学习。相反，如果每段时间和每一章节，你都有可行的计划，学习目的明确，时间利用率就高。各种计划的制定要从实际出发，不断调整修改，既不能流于形式，也不能面面俱到，计划不应太满，太死，要留有余地，学习的时间要进行恰当安排。计划一旦制订就要严格要求，坚决完成，用“今日事今日毕”，“今日计划今日完”证明你不是一个意志薄弱者。
二、课前自学
只有课前预习好，听课才不被动，不被老师“牵着鼻子走”。否则，对学习内容重点、难点心中无数，有问题听不懂，思想就会开“小差”。预习并不是看一遍，了解个大概算完，要独立思考，提出问题，分析问题，解决问题，学会自己走路。预习分课前预习，提前一、二天预习、周前预习和学期预习。预习要遵循以下五条原则。
1、预习阅读要求是：慢读、细读、反复读。
2、不动笔不读书，用不同的符号标出不同的内容，并注意做好预习阅读笔记。
3、牢记预习成败的关键是思考，在预习中要学会思考，学会发现问题。多问几个为什么，如果你感到预习不太起作用，说明你没有去思考，提出问题少。高质量的“问题”是预习理解深入的标志。
4、预习要树立信心。有克服困难、完成任务的强大心理力量。遇到不懂的问题，不要总是依赖老师这根“拐棍”，否则，你独立学习的能力永远不能提高。
5、处理好预习与其他环节的矛盾，下决心扭转那种认为作业多，时间紧，没时间预习的恶性循环局面。通过实践你会体会到课前有预习，心理有准备，听课效果就好。
三、专心上课
专心的关键是注意，注意是打开智慧的天窗。哪里有注意，哪里才有思维和记忆。平日学习，注意的程度和质量与学习成绩有绝对关系，所以，在学习中，应十分注意培养自己的注意力，在注意的范围、稳定性、转移、分配等方面狠下功夫，做到边听、边想、边写、边记，并要时刻提醒自己长期坚持。注意力不仅表现在听课上，它影响着学习的一切活动，预习、作业、思考复习、考试、总结等。集中注意力必须做到以下六点。
1、保持安静。安静是一种强刺激，要减少干扰，与之无关的东西坚决抛开。
2、坐姿必须端正。姿势、肌肉的状态同注意力关系密切，全身适度紧张，注意才会专注。
3、牢记听课目的。学好每一个知识点，确保无一漏网的信念，会使注意力集中。
4、按自己的特点强迫自己不接触分散注意的事或物。
5、意志要坚强。遇到困难或失去兴趣，要牢记责任、强化注意。
6、课堂注意要追踪老师的思维。调动每一根神经，全力捕捉老师的每一个知识信息和能力培养目标，做到眼随老师走，脑随老师想，多思善想，主动听课。课堂上决不允许只听老师的声音，要紧跟老师的思路。看老师如何提出问题，分析问题，解决问题。真正做到把心“专”到“想”字上。遇到不理解的问题暂时放过，课后解决。万不可纠缠不休，打断思路，因小失大。
课堂要善于提出问题，无疑则无思，使自己总是处于问题的情景之中。课堂质疑主要来自：第一是认真思考老师提出的问题，看老师怎样分析，第二是对老师提出问题，分析问题、解决问题中讲到的东西，多问几个为什么，万不可只听老师的结论，抄在本子上，硬背了事。课堂听课思维慢的同学，要注意刻苦锻炼，培养提高，更重要的是及时复习旧知识，预习新知识，基础知识是思维的前提和保证。
另外，课堂记笔记要科学，记重点难点的分析、归纳和总结，数理化的概念、定理、公式书上有，逻辑性强，没有必要记。处理好听、思、记的关系，千万不要“捡了芝麻漏了西瓜”。总之，上课只要注意眼、脑、手、嘴、耳各种器官一块用，才是真正会听课，才能取得好成绩。
四、及时复习
狄兹根有句名言：“重复是学习的母亲。”孔子说：“温故而知新。”通过复习，条理清楚了，理解加深了，知识扎实了，记忆牢固了，认识得到升华，兴趣得到提高，及时复习的确是一件快乐的事情，只能通过复习，掌握知识的欲望才能得到满足。但大多数同学只重视单元复习或阶段复习，没有把知识的及时复习当成知识理解、记忆、扎实掌握的过程。
及时复习应遵循忆、读、思、记的原则。“忆”，首先回忆上课所讲的内容，对课前预习，课堂听课进行初步检验，凭记忆，把课堂的思路过一遍（也叫“过电影”），做到对其中的重点难点有清楚的认识。一时想不起来，也要继续寻找线索。回忆法不仅发展记忆力，还会培养爱动脑的好习惯。“读”，带着回忆中发现的问题，仔细阅读教材、笔记和课外书籍，阅读中要注意突出重点难点，随时勾划，并在书本，笔记空白处写下有提示性的只言片语。“思”，边读边独立思考，不懂的问题不要急于问老师，要经独立思考，苦思冥想，不得解脱，再依靠老师、同学的点拨。但不要忘了把老师、同学们的思路和自己比较，抓准症结，以后克服。思考的另一内容就是把新知识进行归纳，与学过的知识进行比较，使新知识纳入大系统，做到条理化、系统化。“记”，就是强化记忆重点和必须记住的知识，在比较、联系的基础上记忆住，并不断重复。对难记的东西设卡立档，不断重复强化，重复越多，记忆越牢。
五、独立作业
有些同学不知作业的目的要求，疲于应付，不复习就急于做，边翻书边查例题，照猫画虎，做完了事；有的同学懒得动脑思考，一看不懂马上就问，抄袭别人的作业，其结果达不到运用知识分析问题、解决问题，形成技能之目的。做作业是为了更好地学，在运用中学，学会再用，不断提高。作业是一种很好的练习机会，要独立思考，独立训练，不断总结，学习才会有长进，能力才有发展。北大附中胡波同学说：“做作业和考试一样，考试和平常做作业一样。”这充分说明了他对作业的认真态度，也说明他对作业的目的和重要性有深刻体会。做作业应做到：
1、先复习，后做作业。不经复习，头脑中知识缺乏总结，不系统，不深刻，难度大。只有搞好认真预习，专心听课再加上及时复习，作业才会顺利。
2、像大考一样认真审题，养成习惯。审清已知条件，未知条件，出题者意图和关键词句，不要答非所问。一位教育家说：“在没有理解问题之前，先不要着手解决问题。”
3、做完题目要跟上检查、总结。仔细、耐心看一遍，步骤是否合理、得当，有无粗心错误。或把结果代入验证，这对养成仔细认真、一丝不苟的严谨学风大有好处。
4、书写认真、步骤规范。字要一笔一划的写，保持卷面整洁；步骤要合理，该几步几步，该几点几点，不能杂乱无章。
六、认真纠错
认真纠错在八环节学习法中占有相当重要的位置，形象地说：“撞了南墙须回头。”考试中，你出现了错误，这说明学习上你已撞“南墙”，应当认真地研究一番，找出原因，立刻改正。聪明人不可能不犯错误，但他决不会重犯同一次错误。我们应当认真对待纠错，不能应付了事。对于提高水平来说，纠错一题胜过做习题几十题。纠错应落到实处，题后写明原因及体会，严格要求，持之以恒，才能堵塞漏洞，轻装前进。否则找不到真正原因，到头来知识的水桶千疮百孔，错误百出，怎能盛住知识之水呢！上海一学生考入名牌大学，问其经验，他拿出一本数、理、化纠错本，郑重地说：“原因都在里面。”纠错，建立错题档案，可以从知识方面、技能方面，非智力因素方面找原因。
（一）知识掌握方面的原因
1、在预习、听课中不注意看、听、思，课后没有补上，不懂不会，凭相当然而做错题目。
2、由于其个知识点的漏洞，造成新旧知识的脱节，运用新知识出现错误。
3、对一些易混易错的概念理解不透，没有通过理解、比较、扎实掌握而错。
4、应当记熟的概念、公式、定理、生词、没认真记扎实而错。
（二）能力方面的原因
1、运算能力差，经常粗心出现错误。
2、由于死记硬背的学习习惯，只有做简单题，对灵活，综合性大的题目不会分析，没有做题路子，很容易出错。这说明以后要在分析能力、综合能力、应变能力上狠下功夫，刻苦锻炼。
3、一些题目心里想的和做的不一样，这说明表达能力差。
4、思维敏捷性差，计算速度慢，考试作业未做完而出现错误。
（三）非智力因素方面的原因
1、粗心、马虎造成计算错误，特别是会做的题目，会做而失分，实在令人惋惜。
2、由于审题不清而造成的错误，会使你枉费时间，一分不得。
3、由于书写不认真造成错误和误判及扣卷面分。
4、由于自信心差，与别人对答案，做对的题目又改错了。
5、心理素质差，考试心情紧张，会做的题目不会做了。
建立错题档案，进行分类、整理、分析、登记，时间长了就会发现自己在学习上存在的问题，找出原因，坚决跟踪纠好错，用自己的毅力和恒心，再加上认真负责的态度，堵塞知识、能力、非智力因素方面的漏洞，真正把“失败”变成“成功”之母
