教育硕士,旅居北美
曾经是学理科的女文青
现在是爱码字的全职妈妈
5岁大宝毛头难养难搞
2岁二宝果果天使乖乖
这是前情提要
自打写过这一篇《乱抻乱扭不睡觉,一边吃奶一边哭,新生儿如此闹人为那般?》,后台基本上就被焦头烂额的新生儿妈妈刷屏了。很多问题都是相似的,实在没办法一一回复,不过橙子以后会陆续再写一些关于搞定胀气宝宝的文章的,敬请期待哈!
无论母乳还是亲喂,或者哭闹,都会导致宝宝吞咽下大量的气,充分拍咯对胀气宝宝是非常重要的,不然这些气到肠子里会引起宝宝疼痛,各种哭闹不睡。
所以,每次吃完奶之后,一定不要直接让宝宝吃睡着了,不要妄想宝宝吃睡了就可以睡很久,因为肚子里有气很不舒服,一定是落地就醒,甚至抱着也会醒。到时候喂也不是,哄睡也不是,作息就一团乱了。
对于胀气或者吐奶比较严重的宝宝,还需要在吃的过程中就拍两次嗝,吃完之后,更要拍咯20分钟,把胃里面的气体全部排出,宝宝睡得才会更踏实。
但是这里就有一个永恒的问题了,拍咯拍不出来怎么办?因为传统的扛在肩头的拍法儿,确实很难拍出嗝。
橙子找到了一个非常棒的视频,相信你如果照着做,宝宝会很容易打嗝的。
(自打研究会做动图之后停不下来的感觉哦……确实这种动图比用文字形容直观的多啦)
第一种姿势,坐着拍
如上图,让宝宝坐在膝盖上,身体前倾,拇指和食指扶住宝宝的头,手掌支撑住宝宝的胸口,然后用另一只手来拍咯
注意不要像下图这样拍得太大力,新生宝宝内脏很脆弱哦
这样小幅度的轻拍就好了
其实最有效的动作并不是拍,而是这样由下往上挤
如果这样没有嗝了,还可以再进行下列动作
两只手夹住宝宝的身体,让宝宝坐直,别忘了用拇指和食指托住宝宝的头,前面的手扶住下巴,后面的手扶住后脑勺
然后用手掌轻轻挤压按摩宝宝的小肚子,配合抖腿的动作颠一颠,想不到抖腿技能也是可以派上用场滴!
注意,抖腿是要抖脚跟哈,抖脚尖是没用的
这个夹住的姿势还可以有很多按摩手法,譬如,这样挤一挤
转圈摇一摇
各种手法组合轮流来。
第二种姿势,懒骨头
让宝宝背向你坐着,两只手交叉相扣,兜住宝宝的小肚子,先挤再颠,如下图动作。
侧面的视角,看清楚,挤完之后身体后倾,颠的时候,让宝宝斜靠在自己身体上。
第三种姿势,扛着
这也是最传统的姿势了,但是这个姿势由于肚子没有压力,很难拍出嗝来,所以这个姿势我们不要用拍的,而是用这种,用腿来挤肚子
挤过之后,马上扭一扭小屁股
侧面再来看一遍
其实还有一种拍咯姿势是趴着拍,橙子这里不是很推荐,因为很容易就拍吐奶了,以上这几种姿势和按摩手法就已经够用了。
不要太僵化,每个宝宝是不同的,不一定你的宝宝哪种姿势和手法更容易拍出嗝,你要多尝试多练习,看哪种更有效,就多用那一种手法。
原视频在此,
如果还有什么拍咯相关的问题,欢迎下面留言!
最后,祝每个胀气宝宝都能睡个好觉
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