用了两年的固态，掉速严重，上网卡顿，怎么才能恢复原来的速度？

从题主提供的固态硬盘测试图看，电脑BIOS没有开启AHCI模式，是速度慢的一个原因。另外固态硬盘使用时间较长，掉速严重可以考虑升级固态硬盘的固件或使用固态硬盘管理工具进行安全擦除，可以一定程度提升固态硬盘的速度。

电脑BIOS中设置硬盘模式为AHCI，可以提升固态硬盘的存储性能

电脑安装固态硬盘，如果电脑BIOS硬盘模式不是AHCI模式，固态硬盘的速度将会受到一定影响，只需在BIOS设置中将硬盘模式设置为AHCI，固态硬盘的存储速度就会有一定程度的提升。

更新固态硬盘的固件，可以提升老固态硬盘的速度

如果固态硬盘使用时间较长，没有更新固件，可以直接在固态硬盘的官方网站下载最新的固件，使用固态硬盘管理工具更新固件，一般在一定程度上可以提升固态硬盘的速度。

对固态硬盘进行安全擦除

固态硬盘使用时间较长，经常会因为出现坏块或其他原因造成的掉速问题，一般可以下载安装固态硬盘的官方工具对固态硬盘进行安全擦除，一般固态硬盘成功安全擦除后，可以屏蔽掉坏块，有效提升固态硬盘的存储速度。

另外在电脑的BIOS设置中设置硬盘模式为AHCI，并确保固态硬盘分区4k对齐，可以提升固态硬盘的存储速度。另外对于使用时间较长的老固态硬盘一般可以通过更新固件、进行安全擦除来提升固态硬盘的存储速度。