眼部运动：尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次，可使眼部四周肌肤得到强化，富有弹性。
橄榄油和芦荟胶制作眼霜
材料:薏仁粉,绿茶粉适量
做法:将薏仁粉和绿茶粉混合,再加适量水调成糊状
洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在脸上,再涂上做好的眼
膜,15分钟后洗净即可
功效分析:薏仁可以消除水肿,而且可以美白肌肤,预防黑眼圈的形
成,加上绿茶粉可以促进血液循环,改善熊猫眼及眼睛肿的
问题.
注意事项:眼部肌肤比较细致敏感,一定要先覆盖一层化妆棉再涂上
眼膜,建议一周用两到三次
拯救熊猫眼的方法
方法1:用平常喝过的茶叶包,挤掉多余的水分,敷在眼皮上几分钟,不
仅可以改善黑眼圈,还可以滋润眼部肌肤.
方法2:苹果洗净切片,敷在眼部15分钟后洗净
方法3:眼圈涂点蜂蜜,洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂
蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使
其自然干,涂上面霜即可
方法4:土豆去皮,洗净,用榨汁机打成泥,敷在眼睛上,10分钟之后洗
净,这种方法可以明显淡化黑眼圈,还有消除眼袋,令眼周肌肤
柔嫩而富有光泽的作用.
方法5:给眼圈喝酸奶,用纱布蘸些酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟.
方法6:选红色熟透的西红柿,将柿肉挖出加入牛奶,搅拌均匀,敷在眼
睛周围约10分钟,然后用湿毛巾擦掉,西红柿中含有丰富的维
生素C,在改善黑眼圈的同时还可以抗肌肤老化.
眼部有了皱纹怎么办
方法1:银耳适量,加少量水熬成浓汁,装入瓶内冷藏,每次取适量涂于
眼角和眼周.
方法2:丝瓜去皮,去籽,捣成泥,敷在眼部,10分钟后洗去.
方法3:胡萝卜汁加一些橄榄油,涂在眼周和眼角皱纹处,也可涂维生
素E,以增加皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深.
首先要预防为主:
生活要规律:保证充足的睡眠,忌烟酒,多运动,保持乐观情绪.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头.
补充营养:补充富含维生素A和维生素E的食物,比如芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,蛋黄,豆类,坚果等
克服平时的不良习惯:比如皱眉,挤眼,熬夜及面部表情过 于丰富.
经常食用:一些含胶原蛋白质丰富的食物,如猪蹄,
鸡爪,骨头汤等,以保持皮肤的滋润.
眼部皮肤不能进行磨砂:以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深
要选择质地细腻柔和的化妆品,眼部要使用眼霜,洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤,要用柔软的毛巾轻轻的擦拭.
如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷毛巾浸毛巾,轻轻按摩.减少盐分的摄取,保证每天饮用八杯清水,保持体内充分的水份,经常进行一些有氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛血血管壁破裂的可能.
一、矿泉水珍珠眼霜
珍珠眼霜能有效抗老化，抗自由基，促进眼部血液循环，保湿肌肤，预防皱纹及黑眼圈的产生。
制作成本:10元
适用各类肤质
材料购买地:药店和超市
材料:银耳30克，珍珠粉5克，矿泉水少量。
功效：润白眼部肌肤，增强眼部肌肤的弹性，消除黑眼圈。
使用方法:每次取4滴涂于眼角和眼周，从眉心开始围绕眼睛涂抹。
制作方法:
1、银耳放入锅中，加入少量的水，小火慢煮至熬成浓汁
2、放入珍珠粉，搅拌均匀，待冷却后装入瓶中放入冰箱内冰冻
保存方法:装入瓶中放入冰箱内冰冻，2周内用完即可。
二、矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤
海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。
DIY水分面膜
1.将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。
2.用化妆绵蘸取后敷在面部。
3. 20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
三、白醋＋矿泉水：收缩毛孔又补水
1、到超市里买瓶白醋，最贵的也只有三块几一大瓶。
2、然后用矿泉水以1：3的比例对起来，晚上洗完脸后扑到脸上，收缩毛孔补水美白。对皮肤没有任何伤害作用。
四、柠檬水补水美白超级面膜(时间：1分钟)
原料：压缩面膜一颗、柠檬水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了
做法：只要把维生素C捣碎，倒入柠檬水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。
特别说明的事：
这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。
所以说呢护肤不一定是大品牌，大制作才会起作用哦，小小的生活窍门也会让你受益不少。
一、想有效消除黑眼圈，不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。
(1)将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。
(2)将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。
(3)将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可赶走黑眼圈。
二、按压穴位消除黑眼圈
攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。
step1攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。
step2眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。
step3眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。
