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现在很多人都知道体检的重要性，每年至少都会进行一次常规体检。但是随着一些重大疾病，特别是肿瘤患病率的升高，常规体检项目已经不能做到有效筛查。
然而很多看上去高级的体检项目号称能筛查肿瘤，但其实对于早期肿瘤的漏诊、误诊率却高得惊人！一不留神，你可能就花了冤枉钱。
到底常规项目还有没有必要检查，针对某些重大疾病，又该选择什么检查项目呢？马上就来了解一下。
一般由单位、社区、学校组织的常规体检主要是针对大部分健康的人群，就像是一次人口普查一样，主要目的在于确认我们的身体是否处于健康的状态。
所以，常规体检并不能检验出重大疾病，但在一些慢性病检查方面仍然有着重要意义。
1、血常规
血常规检查主要是用来判断人体的血液环境，筛查有无血液疾病，我们需要关注的就是四项数值：红细胞数、血红蛋白浓度、白细胞数、血小板数。
其中，红细胞数和血红蛋白浓度过低，说明身体贫血，或有出血情况。白细胞数过高，说明身体内部有炎症，数值过低，说明脾功能亢奋。血小板数高，有可能有炎症和肿瘤，数值偏低，则可能是再生障碍性贫血，造血功能差。
如果出现了长期的数值异常，有可能是患上了某种血液疾病，例如慢性白血病、红斑狼疮等。
【血常规重要数值标准】
红细胞数：成年男性为（4.0～5.5）× 10 12 /L，成年女性为（3.5～5.0）× 10 12/L；
血红蛋白浓度：成年男性为120～160g/L，成年女性为110～150g/L；
白细胞数：成年人为（4.0～10.0）× 10 9/L；
血小板数：成年人为（100～300）× 10 9/L；
2、尿常规
尿常规是医学检验“三大常规”项目之一，不少肾脏病变早期就可以通过尿液蛋白含量来检查。对于如糖尿病、血液病、肝胆疾患、流行性出血热等全身性疾病的诊断，也有很重要的参考价值。
尿液检查主要有4个指标：蛋白、糖、酮体、胆红素，全部为阴性时说明身体的泌尿系统健康。
但尿常规并不能检测出前列腺、宫颈癌等重大疾病，如果有需要，还是应进行肿瘤标记物检查。
3、肺活量
肺活量与一个人的心肺功能强弱有着直接关系，增强心肺功能可以预防冠心病、高血压、心脏病等心脑血管疾病。
健康人群里，男性肺活量应达到3500ml，女性应达到2500ml，肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。
4、体脂率
体脂率指的是脂肪在体重中所占的比率，体脂率高的人，肥胖的风险更大，需要注意控制饮食。体脂率不足的人，说明身体素质差，平时所需的营养摄入不足。
体质指数公式（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
比起秤体重、量三围，这项数值能更加准确地判断肥胖程度，再参照个人体型，能辅助医生诊治慢性疾病。
5、听力、视力
越是年纪大的人，越是有必要检查听力、视力、语言表达能力和记忆力。一些重大疾病在早期可能会影响到感官系统，比如脑部肿瘤压迫了视神经，或者糖尿病引起的视力下降等。
如果出现语言和记忆力的快速退化，有很大可能是患了阿尔茨海默病，不及时治疗，将引起严重的后果。
6、血糖、血脂和血压
年龄超过40岁的人群，每次体检时进行血糖、血脂和血压的检测必不可少。特别是体型肥胖、长期服用药物或患有一定慢性病的人，更要做好长期检测记录，这样就可以根据数值变化，及时发现心脏病、脑中风、动脉栓塞等急性突发疾病的风险。
【“三高”数值正常标准】
血糖：正常空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L，血浆血糖为3.9～6.9mmol/L；
血脂：主要包含四项指标，即
血压：正常范围收缩压为90～139mmHg，舒张压为60～89mmHg，脉压为30～40mmHg。
身体健康没有病症，也没有家族病史的人，检查常规体检项目已经足够。年纪在40岁以上的人，可以考虑每隔3～5年有针对性地进行几项肿瘤筛查。
1、低剂量螺旋CT筛查肺癌
长期吸烟、有家族病史，或者来自肺癌高发地区的人，都应该把早期肺癌列入体检项目。
一般的x光胸线照射不能有效分辨出可能只有几厘米大小的早期肿瘤，所以通过x光片确诊的大多是肺癌中晚期。低剂量螺旋CT能生成高清图像，及时发现早期病灶，再加上几个生物标记，即便是1厘米的肿瘤，检出率也可以达到90%。
2、PSA筛查前列腺癌
PSA即前列腺特异性抗原，能够敏感地发现前列腺异常，比如前列腺炎、良性增生等。一般有两项数值，一是血清PSA密度（PSAD），二是血清PSA速率（PSAV）。后者如果超过0.75ng/ml/year，可以提示前列腺癌症存在，应当进一步活检。
3、核磁共振检查乳腺癌
CT、红外线检查早期乳腺癌不太灵敏，并不推荐。筛查乳腺癌主要依靠指检，即触摸胸部是否有肿块或异物感。还有就是核磁共振、B超和靶向筛查。
核磁共振能够清晰地分辨出人体的各个器官，及时发现肿瘤、梗塞、出血等异常情况，对于检查早期乳腺癌有着不错的效果。
4、胃肠镜筛查消化道癌
早期胃癌、肠癌、食管癌等都不一定能通过血液化验指标发现异常，通过指检筛查直肠癌也效果有限。
而胃肠镜是直观检测消化道病变的有效手段，通过胃镜可以筛查食管肿瘤、粘膜损伤、胃溃疡、胃部肿瘤等，肠镜可以观察肠道环境，及早发现肠息肉、肠梗阻和肠道肿瘤。
5、彩超检查心血管疾病
彩超有平面彩超和三维立体彩超，整体图像较为清晰，能够标示出血管和血流动向。心血管疾病的高危人群，比如年纪超过50岁、体型肥胖、有静脉血栓的人，都应该定期进行彩超检查，预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病。
三、体检准备不当，可能影响结果
1、体检需要空腹吗？
一般情况下，需要静脉抽血的检查前应该禁食禁水12~14小时，以避免食物对血脂浓度造成影响，特别是甘油三酯的浓度。大量饮水还会稀释血液，加快血液循环，导致血液中细胞数目检测不准确。
胃肠镜、尿检等检查也会限制饮水、排便等，在检查前应根据体检时间安排好日常活动。
空腹进行检查的时候，为了保证安全，还需要携带易消化的食品，比如巧克力、牛奶、饼干等，一旦出现心悸、气短、出冷汗等症状就立即进食。
2、体检前能服药吗？
常规体检时，有高血压病、冠心病的患者，可以在抽取血液标本前服用少量药物，一般不会影响结果判断。
但具有消炎、抗病毒、抗感染作用的药物，或者避孕药、止痛药等可能会导致检测数值不准确，需要详细咨询医生。
3、体检不能带随身物品吗？
在进行x光拍片时不要携带或穿着任何金属物品，比如金属首饰或者带着金属扣的衣物。另外，做一些胸腹部的超声检查，比如B超或者彩超时，最好穿轻薄宽松的衣服，或者解开外套方便医生寻找检查位置。
4、心情紧张会影响体检结果吗？
毫无疑问，心情紧张时会导致人体血压增高、激素分泌增加，还容易引起腹痛、胀气、头晕、尿急等不良反应，不利于进行检查。
而且紧张等不良情绪会放大检查带来的身体感觉，甚至出现疼痛感觉，可能会影响到医生的判断。
所以检查时我们要努力放松心情，保持血压、呼吸稳定，老人和儿童最好由家人陪伴进行检查。如果出现意外情况，保证身体安全是第一位的。
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