皮肤记忆，指的是，当皮肤某些部位反复受损之后，会给该处地方留下'记忆'，以至于再次遇到类似的情形时候，很容易出现复发的情况。比如说某人一个部位如果瘙痒多次，在被多次的抓挠抠破之后，就很难做到恢复如此。一旦在遇到同样的问题，那么瘙痒的症状就会再度出现，让人不断搔抓，甚至留下瘢痕。其中比较常见的一个皮肤症状问题，就是——湿疹。

湿疹的痛痒已经成为全世界宝宝的难题，因为发病周期长，预防不到位，每年湿疹人数递增的趋势呈直线增长。在我国长湿疹每年增长的速度高达42.5%以上，湿疹已经成为皮肤的'头号杀手'！而长湿疹宝宝的占比已经远远超过成年人，并且留下皮肤疾病隐患也是在逐年的攀升。

湿疹造成的宝宝健康影响也是很大，每年每个家庭在宝宝长湿疹的护理上是非常消耗精力的，但仍不见好，反反复复的发作，甚至影响宝宝的身体发育。湿疹痛痒不可小觑，家长要做到早发现早治疗！

如果宝宝已经出现湿疹不止1次了，其实是在说明，宝宝的皮肤屏障已经受损，这些反反复复的瘙痒甚至会给留下'皮肤记忆'，并且让皮肤变得越来越敏感、脆弱，稍微一些外部的微小刺激，就会诱发湿疹'卷土重来'，导致瘙痒不断，让宝宝夜间难以安睡。

老大夫说：如果娃再湿疹，你就这么做，瘙痒不再有宝宝睡得香

1、温和的洗浴

泡澡可以让皮肤吸收水，也有助于洗走皮肤表面病菌，有研究发现每天洗澡一次并用润肤剂可以让湿疹的宝宝获益。

如果宝宝喜欢洗澡，可以每天泡10分钟，如果他不喜欢或者你发现洗澡后皮炎有加重，可以2-3天洗一次，每次泡澡时间不要太久以免皮肤脱水。水温过冷过热都可能诱发特应性皮炎，所以要用温水，脏的地方可以用温和弱酸性的沐浴露，帮助清除细菌的同时保持好皮肤的PH值。

2、做好皮肤的保湿

保湿可以缓解干燥带来的不适，也有助于修复皮肤屏障，所以皮肤保湿对湿疹的说至关重要。因为湿疹会导致皮肤环境发生改变，砖墙结构受损，更多的水分流失，也就给了细菌有机可乘的机会，因而也会更加的瘙痒。

可以给用含了桃油果脂的润肤剂，保持皮肤的滋润，减少水分的流失，同时缓解干燥和瘙痒，还能形成薄薄的亲肤油膜，防止外部细菌的入侵。

3、避免皮肤刺激

空气和环境过敏原，感染，烈性肥皂和洗涤剂，香水，粗糙不透气的衣物，出汗，精神压力等都可能诱发、加重皮炎，应尽量避免。

平时也要把宝宝的指甲剪平剪短，以免抓挠损伤刺激皮肤。

4、进行湿敷

对一些急性中重度的湿疹情况，外用激素治疗的同时可以湿敷，湿敷可以促进激素的渗透，还能缓解瘙痒。洗澡后给宝宝涂完药膏，然后用温开水侵湿的纱布或棉布盖在创面上，再用干棉布包上，湿布可以连续用24-72小时。

保护宝宝的皮肤，减少不好的'皮肤记忆'，这样宝宝的皮肤才能更加白嫩细腻、健康无暇。