原创 陈喜生 中医出版
很多人学不了中医，就是因为看到五行会犯迷糊，碰到金生水、水生木、火克金、木克土就会晕得不行。其实并不是只有我们会晕，就算随手抓一个中医生来介绍五行，恐怕一时半会他也说不清楚。但事实上，五行并不是什么晦涩难懂的东西。
在自然界，五行的表现形式大概如下图：
有读者会问了，这不是雨的形成原理么，怎么就成了五行了？所以小编才说这是五行的表现形式，而产生这种现象的源头，实际上是能量的传递和循环，也能够以图片形式呈现如下：
疏泄、宣通、收敛、封藏、运化这五种力量有另外的名字，分别为木、火、金、水、土，没错，这就是中医的五行。
收敛之力叫金，而有关收敛的所有东西皆属于金。例如下雨的过程，就是金气发挥收敛之力的过程。而肺能将外界的气收敛于下，所以“肺”在五行中属于金。一切有关封藏的物质、动作都属于水……我们用这五种力量来标记与它们相近的世间万物，就能将万物划分归于五行。所以性格可以分为五行，颜色可以分为五行，声音可以分为五行，味道可以分为五行，疾病可以分为五行，中药自然也可以分为五行。复杂的世界瞬间就变得普通了，一切不过金、木、水、火、土而已。而我们将上面能量转换的图用五行来替代就会是下面这样的。
在土的运化下，金之收敛到水之封藏，水封藏到一定程度就会有木之疏泄，木积热而变成火，火遇金则收敛。
如果第一次看上图必定会迷糊，但是换成能量的图，再联想下雨形成的图，就再清晰不过了。而这个图要是能接受，理解五行生克就变得很容易了。
水为封藏，封藏到一定程度就会能量过多，多余的能量会升发疏泄出来，从封藏到疏泄不就是从水到木吗，不就可以说成水生木吗？同理就有木生火，火生金，金生水。
等等，小水牛，火生金是错误的吧，火不应该是生土吗？
是的，在传统理论中，火并不生金。但坚持认为火生金也没有问题，事实上火之宣通释放能量后，就是到金接收能量了。
我们说过，能量的转换在状态改变的那一瞬间都需要运化，也就是需要土。而从火的宣通到金的收敛这个过程更需要土，土是他们之间的过渡，所以就有火生土，土生金。
为什么小水牛要说火生金也是对的呢？其实是想告诉大家，在一开始学习中医时，不要太在意五行的生克。
慢慢我们就会发现，五行相生还相对比较固定，因为要符合圆运动自然规律，但是相克就不一样了。例如金克木，收敛之力当然能克疏泄之力。木就像一个想往外跑的孩子，而金就像一个严厉的爸爸，一把抓住了木，不让他跑出去。小水牛就想，难道疏泄之力不可以克收敛之力吗？一个往里，一个往外，又没说谁的力大，为何一定是往里收敛的打赢往外疏泄的？
相克是一种对抗状态，五行的相克并非一物克一物，有时候是一种相互的克制。水克火，水能把火浇灭了，只是因为此时的水封藏之力大于火的宣通之力。如果水比火少，火能一下子就把水烧干，此时难道不是火克水吗？
我可以很负责任地告诉大家，不把五行相生相克绝对化对于学习好中医是有很大帮助的。那些没弄清楚什么是金、什么是水、什么是火的朋友，一学中医就开始背五行之理，有生有克，木生火、土生金……背得越好的到后面越学不下去，所以小水牛并不认可初学中医就采用背《黄帝内经》《伤寒论》的学习方法。事实上只要我们弄清楚了金是收敛、水是封藏、木是疏泄、火是宣通、土是运化，再记住圆运动的逻辑就可以了。
关于人之五行
人是一个阴阳结合体，即由能量和承载能量的物质组成。为了协调身体各种复杂的功能，人体中的能量在物质的协助下会演变成不同的形式。
人的日常活动，如行走、吃饭、玩耍、运动、思考等各种活动，都需要耗用能量，所以人体中的一部分能量会直接发挥其供能的本性，我们将这部分能量称为“火”；
浊物、渣滓从产生到排出，需要一股疏泄之力在后面推，血液在血管中的流动同样需要推力，所以人体中一些能量通过转换具有了疏泄之性，我们将具有疏泄之性的能量称为“木”；
为了防止能量在体内过度蓄积而引发“爆炸”，所以有一部分的能量会被收敛并封藏在物质中，我们将收敛的过程称为“金”，封藏的过程称为“水”；
人体中的阳气和阴体都由食物和水补充，而食物和水变化成阴阳需要一个运化之力，这个力当然还是由能量变化而成，我们将行使运化功能的能量称为“土”。
为了能完成各种复杂的生理和心理活动，能量在人体内以金、木、水、火、土五种形式存在着，而它们相互之间形成了一个完备的体系，这个体系就是我们从下雨过程中总结出来的五行圆运动体系。
地球是能量和物质的结合体，人体同样也是阴阳结合体。地球中能量高的物质会向四周物质传递能量，物质可以接受并储存能量，而能量在物质中蓄积到一定程度便会迸发出来。人体内阳气和阴体自然也是这样运动和变化的。所以毫无疑问，地球中能量和物质以五行圆运动规律运行，人体阴阳的运行必然也是呈现同样的圆运动规律。
更加神奇的事情是，人和自然的规律不仅相同，而且相随。什么意思呢？
人的爱慕之心在春天比较容易萌动，会对新鲜事物比较感兴趣，总有表白的冲动，所以在春天喜结良缘的人总是最多的；人在夏天精力比较旺盛，有能力在事业工作上创造奇迹，这就是为什么奥运会、世界杯等重大赛事多被安排在夏天举行的原因；人在秋天情绪会比较低沉，喜欢思念故乡，思念那一个不在身旁的她，工作起来也缺少了夏天的那股热情；冬天是最适合睡觉的季节，有的人能不吃饭只睡觉都乐意，好多动物干脆就选择在这个季节冬眠。
一年之计在于春，一日之计在于晨。人在早上总能有如沐春风的美好感觉；而中午是一天中精力最旺盛的时候，所以我们总是中午吃得多；人在午后总是那么的懒散，喜欢找几个知心好友闲聚在一起，喝点小茶，配些可口的甜点；结束了一天劳累的工作，吃过晚饭，泡个澡，我们便纷纷入睡了。
这个世界就是这么的奇妙，人类看似独立的生活方式和习惯其实都受自然的影响，甚至可以说是被控制。当自然界的能量高时，人体的阳气也随之而高，所以充满了工作、生活的激情和动力；当外界能量低时，人体的阳气便也会降低，所以人便会休息、睡觉。
能量变化有其亘古不变的圆运行规律，自然和人的能量皆以圆运动规律在变化，而人体的规律又与自然相随。所以我们只要把能量运行的规律解明白、探彻底，再加以天人合一的思想，便可揭开人体的奥妙，自然也就可以解决疾病问题了。
这就是中医，天人合一的中医。试问这样的中医，又有何可畏惧的呢？
联系客服
