三眼穴是个奇穴,它在人的双手无名指上各一处,它的功效同足三里,有防病、保健的作用。 1.取穴方法: 伸出左手,掌心朝向自己,在无名指靠近手掌的那一节上纵向画三条四等分手指的竖线,然后再横向画两条三等分手指的横线,这样就形成了六个交点,最左上角的交点处就是三眼穴。 2.三眼穴的作用: 经常进行按摩和刺激三眼穴可以调节人体的阴阳和气血,还可以调整脾胃,具有防病于未然的作用。而且老年人常按此穴,对老年人由于阳气渐衰所致的消化不良、腹泻等病症有缓解作用。 3.按摩方法: 首先按照取穴的方法,精准找到穴位,用一只手的大拇指按压另一只手上的三眼穴,或可用圆钝的器物尖端点按穴位,双手交替,每只手10分钟。平时