冬天来了，心血管病最怕的季节又来了，每年我国新发心梗60万例，死亡率在三成以上，这60万人中斤一半都在冬季发病，凤凰网前总编吴征、著名相声演员侯耀文等多位名人都是被此病带走，今年冬天这个病又可能要带走很多人……
不过我们也不要怕，做好保温工作，用好必须药物之外，北京中医医院心血管内科主任医师 张大炜和北京宣武医院营养科主任 李缨还推荐一份三块五的保命秘方，能够增强心脏对心梗的抗性，给你的心脏上最好的保险！
先问个问题：您的血管有斑块吗？
——您的回答可能是：我不知道，或者我有。
之所以要这么问，是因为这件事很重要！重要到什么程度？
70%的急性心肌梗死的人的死因，并不是因为心脏遇到其他问题，而是说那些早就存在血管里的、甚至不检查根本就没发现的、不稳定的斑块突然之间脱落了，瞬间堵死了心脏血管，心脏来不及建立侧支循环，这就是很多时候，就是我们走着走着突然倒地的原因。
所以，对于预防心梗来说，稳定那些不稳定的斑块是关键！
【组方及用法】2~4两金银花+醪糟（米酒），煮开，频服浓煎。24小时内喝完。干燥的秋季最适合。
【效用】可以有稳定斑块消肿祛瘀的效果。从而达到增加心脏对心梗猝死的抵抗能力。
很多人说金银花不是降火的吗？怎么能治心血管了？您别急，看完下面的再怀疑还不迟。
中医药的绝妙之处在于“量”，量不同，功效就有很大差异。
金银花是一种药食同源的食材，很多人知道它降火，降火的时候用一般就是用一小撮泡茶，这个少量的用法是去火的。但大量使用就有治疗心血管疾病的价值了。
现代科学研究会分析每种中药中的有效成分，研究的结果发现，金银花之所以有这么强的对付心血管病的作用，是因为金银花里面的主要成分是一种叫绿原酸的东西，绿原酸有一个神奇的作用：让坏胆固醇不附着在我们的血管壁上，保护血管内皮细胞，就不让氧化胆固醇破（形成斑块的东西）坏我们的血管，从而就是不怕斑块突然堵死血管了。
很多心血管病不好人，在中医科开药的都可能遇到过用金银花做君药的药方，这是因为金银花它里面这个绿原酸就是护心血管的，并不是因为它降火。
无灰茶加了米酒就是综合小寒性的，但是还是提醒一句脾胃虚寒的少喝点。
▲ 三青期的金银花绿原酸含量最高：在6-7%左右；盛开后：绿原酸的含量只有4%
最后就是，金银花购买的地方很多，药房超市都有，金银花的种类很多，大家尽量买新鲜的三青期的，也就是一般我们在药店可以买到的那种偏绿色的金银花，老了的发白了的就绿原酸含量低了。
心梗可怕，预防最重要，赶紧把这个稳定斑块的无灰茶方子告诉更多的朋友吧！或许就能避免今年冬天的一些悲剧！功德无量~
