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红薯新吃法,不用蒸不用烤,做法简单,全家人抢着吃瞬间就清盘
昵称2899943
>《转来资料》
2017.10.25 上海
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/10 特别喜欢吃红薯,直接蒸着吃也不错,不过烤着吃更喜欢,烤过的红薯甜甜的、软软的、热乎乎的捧在手心中, 是小时候最爱的零食。可别小看这貌不惊人的红薯, 它是保健长寿食品,被列为最佳蔬菜的冠军,也是理想的减肥食品,含有大量的纤维素和果胶,有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能,因此爱美的妹子多吃的红薯能养颜减肥。
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