艾叶在日常中有哪些好处呢？

艾叶，是艾草的叶片部分，是一种常见的中草药，也是一种野菜，有句古话说：家有三年艾，郎中不用来。说的就是艾草的重要价值，特别是对女性来说，艾草是一种非常好的药材。

艾叶的功效

1.安胎调经、止崩止血、祛湿散寒。

艾草火灸，也就是我们常说的艾灸，就是借助于在艾叶燃烧的时候所发散出来的药效和温热的刺激，对特定的穴位进行熏灼，从而达到养生、祛病的效果。

2.治疗各种妇科疾病以及急慢性炎症。艾草在妇科的用途最为常见。在中医中，艾草属于温性药材、味辛、苦、能治咯血、吐血、便血、崩漏以及胎动不安之类的常见妇科病。除了这些功效以外，艾草还可以治疗风湿性关节炎、支气管炎、寒性泄泻以及肠炎、膀胱炎等炎症。

3.杀灭、抑制多种致病菌。艾叶中有很多挥发油成分，这些成分能抑制或者杀灭多种细菌。在艾叶燃烧的时候，不仅可以对周围环境中的细菌起作用，还能通过吸入体内对口鼻之中的细菌起作用，并形成微膜屏障，以阻止细菌侵害。

4.提高免疫力。艾叶能显著提高人体鼻腔分泌液中的特异性免疫球蛋白A含量，经常用艾叶洗浴也可以增强人体免疫力。

艾叶养生方法

1.艾叶泡脚

艾叶泡脚可以祛病强身，艾叶泡脚时加入花椒、红花或者生姜等，能治脚气、去湿疹、改善静脉曲张、治疗风湿病。但是由于艾叶性温，患有热性疾病的人最好不要使用。

2.艾草和干姜、鸡蛋、红糖同煮，能暖宫、缓解痛经。

3.艾叶香囊，能安神祛湿。