同时有肾阴虚和肾阳虚，应该怎么补？

一般现代 人常见的虚症，以肾虚稳居 榜首。很多人多多少少都有身体虚弱，呈现亚健康的状态，一旦身体的元气 耗损，持续性的精气神不足 ，肾虚就会伴随而 生，进而引发其 他的并发症。

肾藏精 、纳气、主水，因此肾气衰 弱对血液、骨骼、生殖、头发、听力都有很 大的影响。肾虚当然也 分阴 阳两虚。

肾阳虚常 见 症状有：畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄等症状。

肾阴虚常 见症状有：头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精，女子经少或经闭等。

肾阴虚、肾阳虚的共同症状有腰酸乏力，四肢酸软等。

对于补肾 来说，很多人都不知道从 何下手，中药温补固然 是最安全的养肾良法，所以 很多人都 会使用心宝·龟鹿补肾 片 来达到 扶 助肾阳 并且滋养肾阴 ，阴 阳双补 的目的，可治疗肾阳虚 与肾阴虚。

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心宝·龟鹿补肾片 传承古代 中医流传下来 “龟鹿二仙胶”的精髓，以龟甲胶，鹿角胶为君药；淫羊藿、续断、 锁阳、狗脊，菟丝子、覆盆子、金樱子、山药，何首乌、熟地黄为 臣药；黄芪，陈皮，酸枣仁 为佐药；炙甘草 为使药。

在扶助肾 阳 的同时，兼具滋养肾 阴之功效；补肾 而不忘 调理脏 腑，使用黄 芪、山药健肺、脾之气；菟丝子、何首乌、熟地黄、覆 盆子 等 补肝阴，充分发挥了“肝肾同源”的中医理论；使用酸枣仁宁心 安神，补 肾而不心烦，不妄想；更用 陈 皮而理气，使“气机”通畅，补而不腻。而达到 阴阳双补 的良好效果！