竟是肥胖克星！“红糖” 一物：通便水嫩，21斤赘肉消失不见！

谁不是从胖子瘦下来的呀，曾经我也是个大胖子。现在108斤，瘦下来后，感觉才找回了我自己。生完孩子我158斤，老公回家都不屑看我一眼。当时很多次都跟他吵架，我怀疑他在外面 找了小三。每次照镜子看到我自己的这幅猪一样的体型，我自己也很苦恼。再不减肥我自己都不敢出去了，从开始下决心减肥后，有点受不了。还好现在能瘦下来，不过现在对自己还是有点不满意。继续减肥中！

怎么样看到上面2张图片是不是惊呆了，这就是瘦下来的我，现在就分享我瘦身偏方，希望想要瘦身的MM们也可以试试，我们一起加油。

柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量，香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用，而香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效！

香蕉苹果醋的做法步骤

1. 材料：香蕉 红糖或黑糖 苹果醋

2. 把香蕉切成1-2厘米的薄片

3. 找一个可以密封的罐子，先放入红糖

4. 倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子

5. 把果醋和红糖搅匀。

6. 放入切好的香蕉片

7. 盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了

小贴士

每天饮用3汤匙香蕉醋，可直接喝或用冷开水稀释，你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用，肠胃不好的人建议饭后10分钟再食用较好。