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【好孕支招】剖腹产后9个康复小锦囊,送给你!

剖腹产手术虽然不大,但也是一次外科手术,与自然分娩的新妈咪相比,身体肯定有一些不同的变化,术后恢复当然也就需要特别注意了。


一、剖腹产对身体的影响

1.术中相对出血多,且有腹部伤口,产后容易感染,更易发生贫血。

2.产后不能立即进食,一般需要先通过静脉补充能量,产后2-3天肠功能恢复后才能正常饮食,所以新妈咪分泌乳汁少,哺乳开始晚。

3.产后身体恢复慢,一般1天后才能下地活动,6-7天腹部伤口才能拆线。

4.产后性生活较自然分娩晚1周左右,且避孕显得尤为重要。一旦怀孕行流产术对身体伤害极大,容易造成子宫伤口处穿孔感染。

5.如果恢复正常,一般产后半年可以放置宫内节育器。


二、9个尽快康复小锦囊

1.手术结束后,回病房要去枕平卧6小时,不能吃也不能喝。不过,新妈咪一般不会感到口渴饥饿,因为,术后已经通过静脉补给营养能量液体。

2.术后,导尿管一般会保留12小时,同时会有检测血压、心率的仪器,陪护人要注意定时查看,协助医务人员更好地看护产妇,尤其是有孕期高血压的产妇,在产后24小时仍然是危险期。

3.术后6小时后可以枕枕头,鼓励新妈咪在床上进行翻身活动,进食流食,如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等,避免吃含糖、奶的食物,以免引起胀气。

4.新妈咪排气后(放屁后),就可以进食馄饨、面汤、鸡蛋羹等较硬的食物了。一般在2天左右,新妈咪排便后就什么都能吃了。不过,月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。

5.拔尿管后,新妈咪要尽早下床活动,防止肠粘连和下肢静脉血栓形成,也利于子宫和肠功能的恢复。

6.多饮水,促进尽早排尿,避免泌尿道发生感染。

7.有些新妈咪刚拔尿管,尿道会有不适,解不出小便。这是尿管刺激的缘故,新妈咪不要紧张。可以用热毛巾熏洗,热敷小腹,症状就会好转。

8.术后要注意个人卫生,每天用温水冲洗会阴,还要每天洗脸、洗脚、刷牙,清洗乳头。不要迷信以前坐月子的一些做法而不讲究个人卫生,那样容易造成产褥感染,带来不必要的麻烦,影响产后恢复。

9.要及早采取母乳喂养宝贝。初乳营养价值高,有利于提高宝贝的免疫力,同时有助于妈咪子宫收缩及体形恢复,以减少产后出血和增加乳汁分泌。


三、剖腹产术后护理小知识:

1.现在,剖腹产一般都选用横切口、内缝线,不用拆线,术后6天就可以出院了。

2.腹部伤口的敷料,在出院3-4天就可以揭掉。由于产褥期出汗多,最好每天用清水擦一下伤口,并且勤换洗内裤。

3.洗澡时可以用保鲜膜覆盖伤口,尽量避免长时间洗澡。


(以上内容by网络,由好孕妈妈整理编辑呈现,若涉及版权问题归原作者所有)

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