首先我们要弄清楚探戈的特色与精髓所在，认真倾听探戈音乐的节拍和旋律。探戈充满十足的感官刺激并且赏心悦目，它魅力四射而且让我们并充满自信，具有着无穷无尽的诱惑力。探戈舞者的任务是用舞蹈来诠释他所听到的音乐，因此必须做到的是：音乐应当表达出探戈的精神实质。舞蹈时，身体的活力应该以绝对的、主要依腿部动作为依据即属从于动的腿部动作；要强调这一点，腿和脚必须引导身体的动作。探戈舞如果想要跳的阳刚有力，需要内在柔加以控制，先要有发力的思想准备。男、女合位握持应注意六个点，即脚、中腰、手、中轴垂直线，并要在舞动时，正确地应用好；重点概念：探戈舞是摩登舞里面唯一个沒有摆荡的最特殊的一个舞种，它的节奏分明、动作铿锵有力。要学好探戈舞，首先要掌握探戈舞的正确站姿，脚的位置和身体的关系以及音乐的处理。握持姿势紧密，膝盖弯曲，上身垂直，保持反身动作位置，动态为蟹形猫步，刚劲有力，稳健行走。前进走步，侧行位行进，重心始终保持在跟内，出击如箭，棱角转换，迈步利索，没有摆荡，没有倾斜，没有升降。曲线前进，柔中有刚，停顿凝聚。欲前先后，欲后先前，欲左先右，欲右先左，只有身体转动，没有脚的回旋。强力反身，上身打开，切分音速停，形态不变，控制节奏，出击果断。后退不用脚掌，重要的是转动。状态：中空（双人中心），节奏：重心，动态：平稳。探戈起步要点：（男步）先站好面对斜墙壁，然后朝左1/8(中腰以上),脚仍指向斜墙壁，胯仍朝斜墙壁方向。第一步：左脚跟抬起，脚尖压地提膝，两大腿夹紧，起脚朝斜墙壁方向走，膝盖仍向斜墙壁，面向舞程线，有CBMP（反身动作位置）的感受，脚不能实踩地板。第二步：出右脚由脚内缘到脚外缘，右肩（亦可称半身）引导，右膝盖经过左膝盖内侧轻擦出步，仍沿斜墙壁行进。注意要提膝出步，松膝，要有拿起来，放下去的感觉， 后面的腿在时间允许的情况下，尽量拉长，但收脚要快。要求：欲出步，先提膝，脚跟离开地面。出左脚大腿交叉，出右脚右肩（半身）引导。脚指斜墙壁，面向舞程线。每一步在出步前，找原来的重心。后脚在时间允许的情况下尽量滞留。主力腿出步时，总比原来腿低些，主要原因是“下压”。探戈无摆荡，不允许滚动，要提膝落脚，要有空中拉长之感。动中柔和，静中锐利。女步：和男伴相反，背向舞程线，第一步，退右脚，上重心，左脚脚掌收回，并合在右脚脚尖在左脚脚心位置，左脚掌落地。第二步，退左脚，左肩引导，右脚收回时，用脚掌着地，切不可用脚跟拖回来（摆荡型舞蹈是拖脚跟）。完成三个重心：蓄力、出步，落脚 ；探戈所有的动作，需感觉力量是向下的感觉。胸部与背部要保持平坦不变形，手握持同样要轻松，探戈的步伐比之摆荡型舞蹈要小一些，只是注重重心的变换，最好的探戈是看不到动作，但只要看到结束时的位置，移动和转动要做到清楚明了，如此才能看到线条和速度。探戈舞的基本舞步形式是不需要有太大的空间，它是简单易学的舞，易于初学者学习。探戈舞的音乐很容易去跟随，因它的节拍非常的明显，它是2/4拍，也就是以四分音符为一拍，每小节有两拍。在学习舞步之前，先跟着音乐节奏以手打拍子，这对练习听音乐和抓节拍有很大的帮助。探戈是冲击性、跨越式舞蹈， 速度、爆发力从何而来？向地板要力量！！！重点概念：音乐2/4拍，八小节为一乐句。无升降，无倾斜（少），无摆荡。膝关节保持放松不受力。运行为反身动作位置CPMP。
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