业余舞者初学华尔兹的时候，经常练习方步，前进、横步、并脚，后退、横步、并脚，在舞厅里也常见多年的业余舞者练习方步，这种方步有升降，没有倾斜，由于习惯没有倾斜的方步，跳起华尔兹来，看上去也是没有倾斜，缺少华尔兹的自然美感，如果舞步速度快一点，就站不稳，容易失去平衡。
华尔兹舞有倾斜，不言而喻，因为右转步和左转步是转动的舞步，转动的舞步有内圈和外圈，倾斜是必然的。尽管如此，但是跳起来，倾斜不太明显。以前，我认为并换步没有转度，两肩是平的，不应该有倾斜。最近重温比尔·埃尔文的方步讲习译文，文中指出：倾斜动作是指在左右横并步或左转步和右转步中的身体左右倾斜；身体顺势倾斜是符合运动规律的自然倾斜动作；倾斜时的身体如钟摆的倾斜，脊柱始终直而不弯。通过学习充分认识到：不论是右转步、左转步还是并步，都有倾斜动作，一定要遵循这个自然规律。
在华尔兹舞中要想跳出自然顺势的倾斜动作，并不容易，因为它不是一个孤立的动作，它是在身体转动、反身、摆荡、升降中产生的动作，也许有人认为我是小题大做，其实不然，不妨举个例子，如右转步，右转舞步中有身体转动、反身、摆荡、倾斜、降升五种动作，而且每种动作又有多项内容，1、转动有身体转动和脚转动，脚转动又有脚扭转和脚滚动；2、反身有前进反身和后退反身，前进反身是肩、胯前送，后退反身是胯、肩后让；3、摆荡有秋千摆荡、座钟摆荡（钟摆）、节拍器摆荡；4、倾斜有左倾斜和右倾斜；5、降升有开始下降，中间上升，结尾下降。
右转步的倾斜是怎样产生的呢？右转步节奏是123，第一拍男士左脚扭转，身体重心从脚跟转移到脚掌，身体由上而下的下降转动，肩、胯前送反身，同时脊柱转向右移动腿，上身和下身成拧毛巾或上弦状态，当左脚向后推动地板时重心向前移动，带动移动腿向前移动，脊柱随移动腿移动，右脚跟向前滑动，然后跟掌尖滚动到位，脊柱位于右脚掌上，身体开始上升。开始脊柱（重心）在左腿上，由于反身动作使左肋和脊柱转向右腿，移动时脊柱跟着右腿走，身体重心向右腿转移，这预示着身体向右倾斜的征兆。第二拍，第一拍结束，身体重心在右支撑腿上，由于惯性力量，头不动摆臀，左腿沿着左肩、左胯前送的方向向左向上摆荡，身体向右倾斜，左脚摆荡到位，左腿成为支撑腿，左肋和左侧肌肉拉右腿，右脚渐进并向左脚，上身逐渐向右倾斜。第三拍，右脚与左脚并脚的瞬间，身体继续上升，上身继续向右倾斜，前半拍升到极限，物极必反，身体下降，右脚落跟，重心转移到右脚，身体归正，倾斜消失。
截图1 维克多右转步第二步倾斜姿势
截图2 维克多右转步第三步倾斜姿势
截图3 维克多和安娜右转步第二步倾斜姿势
华尔兹舞的倾斜需要注意的几个问题：
1、倾斜是必然的事情，顺势倾斜，不是主观意识而为。坐公交车时，到拐弯处，乘客自然向右或左倾斜，身体倾斜度大小与道路弯度大小有关，与车的速度有关，人的倾斜是被动的。
2、脊柱转向移动腿，移动时跟着移动腿走。在第一步的反身动作中要做到肋转动带动脊柱转向移动腿，移动时脊柱笔直地跟着移动腿走，不能出现歪斜。脊柱的转向和移动是产生倾斜的前提条件，舞者不能忽视。
3、倾斜时脊柱不能弯，就像船遇到大风大浪，船歪了，桅杆倾斜了，但是桅杆处于斜直状态，我们跳华尔兹舞倾斜时脊柱如同桅杆那样倾斜，保持脊柱斜直。
4、摆荡是导致身体倾斜的重要原因。右转步存在三种摆荡，导致身体向右倾斜。第一步是前进步或后退步，以髋关节为固定点，向前或向后摆动，为秋千摆荡；第二步是向左的大侧步，以头为固定点，脊柱为摆杆，骨盆为钟摆，向左向上摆动，如同座钟摆荡；第三步是并脚之后，以脚为固定点，身体继续上升的同时上身继续向右摆动、倾斜，为节拍器摆荡。在第二、三步男士始终向右倾斜。
5、身体倾斜与身体转动和脚转动有密切关系，身体转动主要是反身动作，前进步是肩、胯前送，后退步是胯、肩后让，同时脊柱转向移动腿。不管前进步还是后退步，第一步的身体转动很重要；脚转动，右转步第二步右脚转90度，第三步左脚掌转45度。
6、倾斜有轻度倾斜和重度倾斜，右转步和左转步中的倾斜属于轻度倾斜，在马克斯《简而美华尔兹基本篇》视频中有过度倾斜，我们可以称为重度倾斜。
截图4 维克多和安娜的右转步轻度倾斜姿势
截图5 马克斯和凯伦的过度倾斜姿势
7、倾斜与节奏有关系。右转步在第二步和第三步摆荡上升过程中，身体是逐渐倾斜的，体现第二拍和第三拍慢、慢的节奏，摆荡快了，倾斜快了，破坏了音乐节奏，破坏了平衡。
8、右转步第二步，左脚大步向侧，先腰胯连同脚步一起向左侧摆荡，然后腰胯以上部分为保持重心平稳而逐渐跟上去，形成一个有序的自然倾斜动作。
所谓倾斜，按坐标轴的Y垂直轴和X水平轴构成来讲，Y轴偏离X轴，按身体来讲，我们的上身的垂直线不垂直于地面。倾斜是华尔兹舞的一大特点，其作用是控制身体平衡，增加舞蹈的美感，我们要力求顺势地跳出自然的倾斜。
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