心理学告诉你内向者和外向者的性格区别

在现实生活中会存在这样的误解：

在外向的人眼里，内向的人可能被贴上了这样的标签：高冷、傲娇、孤僻、闷骚

在内向的人眼里，外向的人可能被贴上了这样的标签：八卦、肤浅、吵闹、张扬

作为一个内向的人，我曾一度认为内向性格的人不好，包括自己。好像从小家长老师也一直比较喜欢活泼开朗的孩子，其实这样的认知是有偏差的。

一、荣格理论
心理学家荣格的理论认为：我们生活在两个世界，一个是外部世界，一个是内部世界，外部世界是由我们身边的人事物和环境所组成的，内部世界是由我们的情感、思考、意志、经验组成的。

外向是指从外部世界获取能量，内向是指从内部世界获取能量，

外向的人倾向于将注意力和精力投注在外部世界，更倾向于见不同的人、去不同的地方、与陌生人交往，这使他们充满能量。

而内向的人，更倾向于宅在家里独立思考，看书，独自听音乐，看电影，较为关注自我的内部状况，如：内心情感、思想。外出得比较少，如果真的要外出约人也必须是非常熟悉非常亲密的人。

两种类型的个体在自己偏好的世界里会感觉自在、充满活力，而到相反的世界里则会不安、疲惫。

对于外向的人来说独处是在释放能量，如果让他们独处太久他们可能会觉得烦躁或者坐立不安。
而对于内向的人来说，参加社会活动与人交往，尤其与陌生人交往，是释放能量的行为，他们可能要鼓足勇气才去参加这样的活动，在外向的世界里呆段时间后他们就想独处来恢复能量。

二、内向和外向的表现
外向的人：表现得更加友善、喜欢结交新朋友、可能会与陌生人搭讪，并且在刚刚认识的时候就可以把自己的很多事情告诉别人，希望成为人群注意的焦点，随意地分享个人信息

内向的人正好相反，不会主动找别人聊天，表现得不太热情，一般不把自己的事告诉陌生人，避免成为人群注意的焦点，相对封闭，更愿意在经挑选的小群体中分享个人的信息。

在说话上：外向的人通常说话更响亮，语速更快；更擅长于口头表达；说的比听的多；思考方式需要边说边想；阅读文字时会念出来；谈话内容重于广度而不是深度

内向的人通常把事情想清楚再发言；语速稍慢；听的比说的多；需要时间来整理思路；常常保持安静；谈话内容喜欢深度而不是广度

所以在头脑风暴或会议中，最先发言的人很可能是一个外向的人，而内向的人在考虑清楚之后可能发言也可能不发言。

三、内向和外向的关系

在上面的表现中有人会说自己有内向也有外向的表现？到底是外向还是内向呢？

荣格认为大多数人既有内向倾向又有外向倾向，只是比例不同，但也有特例：
无时无刻表现为外向的可能是躁狂症，无时无刻表现为内向也许是忧郁症。

所以大多数人都会做内向和外向的事情，但有些人倾向比较明显而有些人的倾向比较轻微。拿百分比来比较：如果一个人含百分之80内向百分之20外向，那就是倾内向比较明显，如果一个人含百分51内向百分之49外向就是倾内向轻微。

四、内向者都不善言辞的误区
内向并不等于不善言辞，并不等于害羞，只是选择了想清楚再发言
内向的人在熟悉的人面前或者在自己熟悉的专业或领域也可以侃侃而谈
是否善于言辞是个人能力问题而不是倾向不同的区别，像乐嘉和金星就是内向倾向的人一样可以口若悬河。

所以比较懊恼自己不善言辞、不善社交的内向者也不必羡慕外向者能言善辩、滔滔不绝，其实是因为外向倾向的人从小就喜欢社交锻炼成的，如果你也花跟他们一样的时间去做社交，你也会能言善辩，这个就好比打乒乓球，外向者喜欢打而且练习了很长时间，而你不喜欢还练习得很少却去跟他相比，这不是拿别人的长处跟自己的短处相比吗，那肯定是自己打击自己嘛。

五、排除工作、生活因素判定性格
看自己是内向倾向还是外向倾向还要排除工作因素、生活因素的影响
如果你是一个销售人员可能要经常出入不同的场合，跟陌生人打交道，这样的训练把你练成了有交往技能娴熟的人，可能会错误的把自己定位成外向。
所以排除工作因素，在业余时间，如果你更喜欢独处宅在家里，才能补充能量，那么证明你是一个内向倾向的人。

由内向倾向和外向倾向表现的不同，就可以看出来他们的优势是不一样的，所以职业定位也是不同的，过几天会谈谈优势相关的事情。有问题可以留言讨论