不吃魔芋怎么行?

魔芋水溶性膳食纤维，倡导饮食文化新理念，开创消费新生活，吃魔芋保持人体健康，甩掉油肚，预防并改善便秘，肥胖，高血压，糖尿病，癌症，提高免疫力等。

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吃魔芋防治便秘

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魔芋水溶性膳食纤维体积大，可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间，其中的水份不容易被吸收。另一方面，膳食纤维在大肠内经细菌发酵，直接吸收纤维中的水份，使大便变软，产生通便作用。

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吃魔芋美食，健康享瘦

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吃魔芋利于减肥：一般肥胖人大都与食物中热能摄入增加或体力活动减少有关。而提高膳食中膳食纤维含量，可使摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。

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吃魔芋预防直肠癌

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吃魔芋预防结肠和直肠癌：这两种癌的发生主要与致癌物质在肠道内停留时间长，和肠壁长期接触有关。增加膳食中纤维含量，使致癌物质浓度相对降低，加上膳食纤维有刺激肠蠕动作用，致癌物质与肠壁接触时间大大缩短。学者一致认为，长期以高动物蛋白为主的饮食，再加上摄入纤维素不足是导致这两种癌的重要原因。

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预防防治痔疮

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吃魔芋防治痔疮：痔疮的发生是因为大便秘结而使血液长期阻滞与瘀积所引起的。由于魔芋中的水溶性膳食纤维的通便作用，可降低肛门周围的压力，使血流通畅，从而起防治痔疮的作用。

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吃魔芋降低血脂

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吃魔芋降低血脂，预防冠心病：由于魔芋种的水溶性膳食纤维中有些成分如果胶可结合胆固醇，木质素可结合胆酸，使其直接从粪便中排出，从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇，由此降低了胆固醇，从而有预防冠心病的作用。

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吃魔芋改善糖尿病症状

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吃魔芋改善糖尿病症状：魔芋种含有的水溶性膳食纤维中的果胶可延长食物在肠内的停留时间、降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升，有利于糖尿病病情的改善。

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宣传魔芋知识，打造魔芋文化，促进魔芋产业发展。