北京中医药大学程凯博士做客北京卫视《养生堂）
去火的中成药怎么吃？ 牛黄解毒片，泻胃肠道的火，消化系统的火。如吃的太油腻了，燥热了，有上火的症状：口气比较重，便秘或者排便之后有肛门的灼热感。
牛黄上清丸，清头面部上火的症状。嘴周围起泡，鼻干 咽干哑嗓子肿 眼睛红肿 头痛偏头痛。
牛黄清心丸：中医认为舌为心之苗。特别是舌生疮，舌尖红红的，反应出心火亢盛的表现。这时就用牛黄清心丸。
如果是虚火，脾胃虚寒的人不太适合吃这样苦寒的药。重在滋阴。越是脾胃虚寒，有腹泻的朋友就不要吃这些能加重腹泻的凉药。
如果长期的吃这类的药，会有另外的严重问题。会造成长期腹泻，直肠和结肠的炎症，会出现肠道的黑病变，会导致肠癌几率增加。
希望大家先用自己身上的药物，这是绿色的安全的而且它是有效的。
身体中的牛黄解毒片
商阳是手阳明大肠经的穴位。阳明经向上走的时候，到下颌牙齿口唇周围到鼻孔旁边。胃肠有热会在这些区域有反应，如在这个地方经常长包，包括一些抽动的症状，都可以在这个穴位上刺血治疗。
在商阳穴刺血。放3-4滴就可以。
身体中的牛黄上清丸
关冲穴是手少阳三焦经的穴位，三焦经上来以后在头面部绕行了好几周，所以少阳经脉在这儿。有偏头痛 眼睛容易肿容易疼耳朵有时候会有耳鸣的情况 或者脸肿，都可以用这个穴位。
身体中的牛黄清心丸
中冲穴是心包经的穴位，少冲穴是手少阴心经的穴位，都可以泻心火。
以上穴位都是用刺血的方法，可以一周刺两次。对这些穴位只要用泻的方法都会起到作用。因为上火就要泻热。重刺激是泻。在这样的穴位上，用手指的指尖点在这个穴位，用力掐下去，会非常的疼，有彻骨的疼痛。掐住它，坚持30秒钟然后松开，再掐另外一侧，两侧互掐。
口舌生疮
如果是口生疮，注意和舌生疮是不同的，是分属于不同的经脉，也分属于不同的脏腑，反应的是不同脏腑的问题。
口腔这个位置有四条经脉，所以就会有四个部位长疮，反应了四个脏腑的问题。
如嘴不明原因的抽动，掐胃经的内庭穴和大肠经的商阳穴刺血，三天就解决问题。这是阳明有热的表现。嘴的外面长包长疮都属于阳明有热。用手上的牛黄解毒片。
口唇里面长疮，口腔内侧是足厥阴肝经的经脉环绕在口唇的内侧，属于人的压力过大，情绪容易波动。这时用手上的牛黄上清丸。
舌上生疮，特别是舌尖的位置，那是属心的，就用手上的牛黄清心丸。
如果在舌头底下长疮，往往伴有小便黄，女性的炎症 男性阴囊湿疹。这种情况要在膝盖的对侧就是腘窝。有委中 委阳穴位。
刺血或者是用掐的方法。
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