10组中药调养方：
1、湿气重——茯苓+薏苡仁+赤小豆
2、脾虚——山药+莲子+芡实+白扁豆

3、肝火旺——枸杞子+菊花+决明子
4、心火旺——莲子心+麦冬

5、便秘——决明子+荷叶
6、免疫力低下——山药+灵芝

7、气血不足——黄芪+当归
8、经常上火——山楂+陈皮+蒲公英

9、睡眠差——酸枣仁+百合+莲子
10、清肺利咽——胖大海+甘草+麦冬
关注我，每天为大家分享健康养生知识，和我互动评论随时来为大家解答。 #清风计划# #中医养生#