佳佳近一年多好几次都是低烧，还都是后半夜发烧，白天退烧，晚间又会反复。总结原因是因为积食上火引起的，肚子都是涨涨的，伴随便便干燥。吃药都吃蓝芪口服液和治积食和咳嗽的药。建议好了以后还要巩固三五天，药一吃都要十天，是药三分毒，病一次孩子就瘦一圈。
最近的一次发烧是一个月前，睡到半夜我给她盖毯子，又发热 了，体温计测37.5度，拿温毛巾擦了擦。早起测37.2度，手心热，舌苔发白，精神还很好，就依旧上幼儿园。在家里忐忑一天，到放学时间，从教室嬉笑飞奔出来，没有一点病色，吃饭也挺正常，就是当天没有便便。晚上不出意外又低烧，继续温水擦拭，整晚安睡，周六休息在家，说肚子不舒服，做了通便的推拿，喝热水，下午便便比较硬颜色暗，拉了臭臭就好了第一步。
积食后多半都会伴随喉咙充血，上火各种症状，之后的还会咳嗽有痰。朋友给的建议，多喝水，做推拿退热和调理肠胃，还有就是有痰要让宝宝吐出来，这样才会好得快，要不咳嗽还会严重。尝试给孩子拍背，教她咳嗽有痰要吐出来，一开始不会，只吐口水。后来咳嗽的时候她自己有意识，慢慢的学会吐痰。因为积食肚子涨涨的，就买了山楂干片煮水，加上冰糖和蜂蜜，口感很不错，这样的‘饮料’;很快喝光光~~不到一个星期，佳佳好 了，第一次不吃药痊愈，成功~~
孩子发烧的时候妈妈守着都是很揪心，佳佳这次是积食低烧，就是半夜要量几次体温，温水擦擦汗。孩子高烧的时候，这几点要格外注意：
1、发热的24小时不强求退烧，任其发热，即便用药也会反复烧回来；
2、 39度以下多喝温开水，39度以上喝淡温盐水，都要小口喝，多次喝，利于身体循环；
3、身体热四肢凉，要将孩子手脚搓热，利于散热，或者热水泡脚。
附上不完全积食推拿方法，亲试非常有用：
1.清胃经
位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。
作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。
次数：约100~300次
2.清大肠经
位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）
作用：清利肠腑，除湿热，导积滞
次数：约100~500次
3.推小横纹
位置：手掌面，食、中、无名、小指关节横纹处
作用：退热、消胀、散结
次数：100～500次。
4.掐揉四横缝
位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
作用：消食导滞，消除积食
次数：来回10次
5. 下推七节骨
位置：七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。
作用：泄热通便，多用于便秘、脱肛等症。
次数：100~300次
6.分腹阴阳
位置：腹阴阳即两肋弓下缘（也可以说是自中脘到脐）
作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。
次数：100~300次
7.摩腹
位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩
作用：消食，理气，通肠道
次数：100-200次
8.捏脊（佳佳特别喜欢）
位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊
作用：强身健体，健脾益气
次数：5次
图上表示的次数，我其实并没有完全按照方法，因为推拿的时候没有用滑粉之类，次数多孩子会感觉疼，总归按摩还是会对孩子身体有帮助的，不拘泥刻板。
积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚，所以贫血的时候也应当调理脾胃。孩子积食的情况是比较普遍的，积食引起发热或高热也是让家长很焦心的，减少对孩子的用药，也能让孩子建立起更强的免疫力。孩子娇嫩需要家长精心呵护 ，亲身实践的推拿方法希望能帮助更多孩子。
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