脾胃虚寒、打嗝、胃胀、消化不良食疗方

用料：小枣，鲜姜。

方法：一斤小枣八两鲜姜，先将小枣洗干净控干了水，放在一个带盖的容器里备用。再将鲜姜榨汁，取姜汁均匀的倒在小枣上面，盖好盖子，上锅蒸40分钟即可。等凉了以后放在玻璃罐头瓶里。每天在两餐之间吃，每天上午9-10点吃七八颗，下午4-5点吃七八颗。