记住这3招，巧妙应对职场无事可干

职场生活中，新人和达人都会出现一个阶段的无事可做。这个阶段，对于职场新人来说，是适应期；对于职场达人来说，是工作的瓶颈期或间歇期。如何度过这个阶段呢？这里推荐3招。

01 精进业务能力，做好计划总结

对于职场新人，刚进入职场，什么都不懂，一切都需要从头开始打拼。这个时候，最需要关注的是要快速地熟悉自己岗位的工作内容，初步培养自己的业务能力，做好计划并及时有效的实行。对于职场达人来说，难得的项目间歇阶段，这个时间除了能够缓口气，做好前一阶段的总结整理以外，还要为下一阶段的工作储备相应的业务知识，不断的加油“充电”，这样才不会被新人所慢慢的取代。

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02 调整工作节奏，适当思维训练

在无事可做的阶段，职场新人最害怕的是没有融入进职场中，以往校园的学习节奏和如今企业的工作节奏，是两个截然不同的模式。适当的做好节奏的调整，不要一上来给自己很大的期望和压力，饭要一口一口吃，事要一件件做。保持平和稳定的韵律去完成新人的任务，会比较合适。职场达人，在这个阶段，做些适当数量的思维训练是必不可少的，这能让自己的大脑保持一定的活跃度，能在后面新任务布置下来后，立马开启“全速”工作模式。

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03 持续身体锻炼，提升精力和体力

职场长期生活，需要健康的身体和充沛的体力精力。新人进入职场，正好可以保持大学时候的运动习惯，每天进行一定量的锻炼（跑步、打球、瑜伽等活动均可），养成一个规律的运动习惯，才能在今后高强度的工作中一直能有好的精气神。职场达人，在完成高压力的项目之后，运动是最好的放松方式，也是重新调整身体，以满足随时再“出发”。坚持锻炼的益处多多，关键看个人是否从心底里认同这样的理念。坚持一个月，习惯养成了，这就成为生活中的一部分，不会轻易改变了。

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职场中，无事可干的阶段，或长或短。不要轻易的挥霍过去，好好利用起来，对职场人士绝对有巨大的帮助。感兴趣额朋友，可以尝试一下。如果有了非常好的效果，也不妨把你的喜悦分享我下。