每个人都有习气。
有的是与生俱来，有的是后天形成。
习气就像自己身上的肉，随时随地都带着。
减掉身上肉容易，减掉坏习气难。
每个人都被习气主宰、都是奴隶、都很可悲——这就是为什么圣贤者鲜。
向习气宣战，是向谁的习气宣战？
若是向别人的习气宣战，这本身就是最大最坏的习气。
亲爱的，外面没有人，只有你自己。
你的人生你作主。
你的生命只有你来担当。
不信，找个人替你喘一口气试试。
人是习气的动物。
人是很容易习气的。
人总是活在自己的习气中。
有的人活着，但是他已经死了。何以故？
因为他被习气主宰，他已经了无生气。
匆匆忙忙是习气。
牢骚满腹是习气。
怨天尤人是习气。
唠唠叨叨是习气。
自以为是是习气。
咄咄逼人是习气。
贪嗔痴慢是习气。
……
你的表情这么僵硬，为什么不柔软一些？
你心里装着这么多事，为什么不清空一下？
你长得这么漂亮，为什么还要去美容整容？
你说话的语气这么傲慢，为什么不谦虚一点？
你总是盯着别人的毛病，为什么不回光返照？
你总是畏畏缩缩，为什么不大胆一回？
你总是为别人而活，为什么不想想自己？
……
一个不好的习气，会招致很多非议和谈资。
一个不好的习气，会让你失去很多机会。
一个不好的习气，会导致事情的失败。
一个不好的习气，会遮蔽你的光芒和才华。
一个不好的习气，会成为你不幸的理由。
一个不好的习气，会是你成功的绊脚石。
一个不好的习气，会让你时时事事处处被动。
……
习气无形，却坚如金刚。
它锋芒毕露、力大无比。
它既可以伤害别人，更可以伤害自己。
它对别人的伤害是偶尔为之，对自己的伤害却无时不在。
它对别人的伤害总是轻微，对自己的伤害最是严重。
一个被习气主宰的人，今天如此、明天如此、后天如此，今年如此、明年如此、年年如此，这里如此、那里如此、哪里都如此。
莫怕六道轮回，只怕你当下轮回——当下就轮回在自己的习气中。
臣服于习气，是人生最大的悲哀。
被习气主宰者，永远找不到人生的感觉和意义，永远不会真正拥有生命，永远不会是正能量。
飞蛾扑火，是习气使然。
而扑火，即是自己找死。
作茧自缚，是习气使然。
作茧者，永被缠绕。
习气的形成，不在外境，根源只在自己。归于外境，而断习气者，永无是处。
问题和答案都在自己身上。
向习气宣战，是活出自己的不二法门。
欲活出自己，必须时刻反省自己、敏锐发现自己、深刻洞察自己，习气但露头便打。
直到它销声匿迹、无处藏身时，便是你出头之日。
习气是什么？是“有”。
消灭习气，即达“无”。
死于有，生于无。
一切从零出发，那是无限可能、真正的生命力。譬如虚空，能容万物。
欲活出自己，必须慢下来、静下来、停下来、定下来。
自有定力者，他力必败。
战胜习气者，方有人生。
顺从习气，是人的本能。
向习气宣战的人，是强行者、大力者、逆流者。
一个小小的改变，就孕育着生机。
老子说：“反者，道之动。”
欲成大人者，对自己狠一点，从当下开始。
