肝脏对我们的重要性不言而喻！肝脏在中医的角度说呢，主藏血、主疏泄，意思就是调节和储藏的功能，在西医讲肝脏，主要是代谢和解毒的功能。当今社会大环境下，我们的生活节奏越来越快，生活规律越来越紊乱，很多朋友对自身的健康无暇顾及，患有肝病、转氨酶偏高的你，请和4种食物“划清界限”！
一、药物性肝炎
这是因为药物当中的某些成分或者其中的代谢产物引起的肝脏炎症疾病，常见的药物有磺胺以及异烟肼等都可能会导致这种疾病出现，而且肝脏在药物的代谢过程当中至关重要，因此容易成为不良反应的靶细胞之一。
二、病毒性肝炎
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病。临床上以食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛、乏力为主要表现。部分病人可有黄疸发热和肝大伴有肝功能损害。有些病人可慢性化，甚至发展成肝硬化，少数可发展为肝癌。
三、自身免疫性肝炎
这种疾病的病因到目前为止并不明确，是以高球蛋白血症以及多种自身抗体对肝脏引起炎性病变的一种疾病，而且发病比较缓慢很难被察觉，此外，自身免疫性肝炎多数都有一定的遗传性。
四、酒精性肝炎
这种疾病是因为长时间饮用含有乙醇的医疗导致的，临床报告显示，每天喝酒量超过八十克连续五年就会引发酒精性肝病出现也会导致酒精性肝炎。
五、非酒精性肝炎
这类患者肝脏出现脂肪变性以及坏死性炎症，虽然从症状上的跟酒精性肝炎有一定的类似，但是患者却并没有喝酒的历史，一般只有通过肝脏活检才可以检查出来。
患有肝病、转氨酶偏高的你，请和4种食物“划清界限”
高蛋白食物
肝炎患者肝脏存在一定的异常，如果大量食用高蛋白的食物会让身体内的血氨升高，肝脏不能将血氨迅速转化为尿素，因此长时间下去就会诱发肝昏迷以及重度出现，因此肝炎患者最好不要食用羊肝、牛肉等食物。
酒
酒精在进入人体之后要经过肝脏代谢，如果肝脏已经受伤，那么无疑是给肝脏雪上加霜。
如果因为肝受损而引发肝脏炎症，或是脂肪肝且转氨酶很严重的朋友，日常可以拿溪黄草、金银花、菊花、甘草、桑叶等护肝排毒的草本植物来煮水泡茶喝。中医名为“益甘茶”
养肝茶做法：取溪黄草根叶10g晒干，甘草6克（捣碎成粉），菊花5克，金银花5克，桑叶3克，水200克。
五味药材相互搭配，有互补互促中和之功效。如果觉得煮茶麻烦，可以选择同款配方益甘茶，坚持饮用，能综合这些食材的养肝作用，促进肝细胞修复，有效清除肝脏毒素，降低转氨酶，对肝炎、脂肪肝、酒精肝等肝病有很好的改善调理作用。
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