21世纪初，世界卫生组织公布的''全球十大顽症''中，颈椎病名列第二。有研究指出，全球60多亿人口中，颈椎病的患病人群高达9亿，仅我国就有2亿以上。
首先，颈椎病是怎样形成的？
1、风寒导致颈椎病
如果身体受到风寒的侵袭或者是颈部没有做好保暖工作，寒气入体，易导致颈椎病。
2、外伤导致颈椎病
生活中的磕磕碰碰谁都免不了，但是损伤到骨关节没有及时治疗的话，也是会导致颈椎病的。
3、劳损导致颈椎病
长时间低头工作的人，重体力劳动的人，会导致颈椎生理曲线发生改变，颈部关节退变。
那么，为什么说头昏眼花跟颈椎病有关，颈椎病还有什么危害呢
1、颈椎病引起头晕眼花
在早期，颈椎病发病不会太明显，随着颈椎生理曲度改变，因为压迫到了神经，会出现头晕、背部有重物压迫的感觉。
2、颈椎病引起身体发麻、疼痛
颈椎病慢慢会有手部麻木、疼痛、无力、耳鸣、头晕眼花等症状出现。
3、颈椎病引起疼痛
如果患有颈椎病，压迫到了神经，那么很有可能会在颈部、背部、头部、上肢或者是手部出现一些不适的情况。
“百病治之根”一个简单的小方！或许能帮你摆脱颈椎病疼痛困扰！
蒲公英薏仁茶
材料：桂圆、蒲公英、薏苡仁各适量
用法：每日1剂，水煎分3 次服，7天为1个疗程。一般服用5—6个疗程。
功效：祛风散寒，温通经络，活血化瘀，止痛。主治颈椎病。
中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑-膏贴：其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题。据很多患者反映在淘``宝就有。昇晔堂黑膏药膏活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。
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颈椎病的食疗方式：
1、 萝卜加绿豆
准备材料：大藕4节、绿豆200克、胡萝卜150克、白糖适量。
制作方式：现将绿豆洗净，浸泡30分钟，然后沥水，胡萝卜洗净切碎，捣成泥，再用白糖与此二味调匀待用，将藕洗净，以刀切开靠近藕节的一端，切下部分作盖，将混匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞中，再切下部分盖在原处，用竹签插牢，上锅隔水煮熟，可当点心食用。
2、香菇猪血汤
准备材料：香菇20克，猪血200克、葱、姜、精盐.味精、麻油各适量。
制作方式：香菇水发,去柄，洗净，切碎，猪血切成小丁块，同放于砂锅中,加入清水500毫升，煮熟，放入葱、姜、精盐和味精，淋麻油。分1 ~2次趁热服用。
最后，我们该怎样正确预防颈椎病呢?一起来学习一下吧!
1、注意自己的姿势
尽量避免长时间低头玩手机，或者躺着看书，看电视等，空闲时间多扭动颈部，放松身体。
2、女生尽量少穿高跟鞋
爱美之心人皆有之，形成良好的穿鞋习惯，注意重心改变，不要因为爱美伤害了自己的身体。
3、适度的颈部锻炼
虽然人上了年纪身体机能急剧下降，但是还是应该适当锻炼，穴位疗法比较适合中老年人，但切记避免太剧烈的动作。
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