当人体的某一部分肿起来了，比如说膝盖肿，就跟复溜穴有关系。身体凡是有肿的地方都跟复溜穴有关。因为肿得意思就是有水液在哪里停滞不流，淤住了，而刺激复溜穴又能让它重新循环起来。
取穴方法：取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）
复溜穴的功效
一、复溜穴是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。
肾功能失常会造成人体水液代谢失常，而复溜穴专门治疗水液代谢失常。水液代谢失常会出现水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊强痛，这看起来是膀胱经的问题，但揉膀胱经又没什么效果，此时一定要揉肾经。首先揉复溜穴，让淤血重新流动起来。
二、复溜穴能治疗自汗、盗汗之症。
自汗就是待着的时候就出汗；盗汗就是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。出汗不出汗都属于代谢的问题。人的身体不是功利的，它总要达到一个平衡，该出多少汗就出多少汗，该不出就不出。为了健康，身体总是任劳任怨地朝着平衡状态努力。
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三、复溜穴能治疗腹泻腹痛。
腹泻是因膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。揉了复溜穴之后，尿道一通，腹泻自然就好了。
四、肾还有一个“司二便”的大功能。
大便无力跟肾有关，小便无力也跟肾有关。半天解不出手来，就是肾气不足，气血不往下走。
五、复溜穴有降血压的功效。
用复溜穴有降血压，要先揉尺泽穴，再揉复溜穴。揉尺泽穴是为了把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接收住，让它固定下来。最后再揉太溪穴，才能真正把肾给补上，这是一步一逐渐起效的。
六、复溜穴是治眼疾的要穴。
当您有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用 。
复溜穴能治哮喘。偏于虚寒的就去灸复溜穴，偏于实热症的揉揉即可，最好也配上尺泽穴。两个穴一降一补才能最好的达到平衡身体的效果。南少林火功推拿研究所提示：复溜穴和肺经的尺泽穴配合一起使用，也是最补肾的。常吃中药的人都知道，中药需要配伍使用，就是要把一些同类型的药相互搁在一起使用，效果才会好。经络也一样，经络穴位要想产生最好的效果，也要配合使用。
七、复溜穴是调节肾经的一个杠杆，它是一个枢纽。
当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，就补不上。这时需要先揉复溜穴，让它通了一下之后再补，最好是揉完复溜穴后马上再揉太溪穴，把好血赶紧引过来，打好这个基础。
静脉曲张就是血液长期淤在那里没有回流造成的。如果在刚淤的时候刺激复溜穴，效果会很明显；如果静脉曲张已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调节。所以当疾病刚发生苗头的时候就要给它消除掉，等到严重时就不好弄了，一定要防患于未然。
人的一切疾病都可以叫做“经络病”，而通过激发经络的潜能，使其恢复调控、修复人体的治疗作用就叫“经络治”，它产生的预防作用就叫“经络防”。
对于经络的重要作用，我国历代医家在各种文献中都有论述。如《黄帝内经》中就有：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”
《灵枢·经脉》篇说“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。”也就是说，人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络。
肺经不通：
怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎，皮肤干燥容易过敏；动则气短胸闷面色无华。
大肠经不通：
牙痛头痛口干，皮肤过敏；青筋斑点多，肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。
胃经不通：
喉咙痛胃痛怕热消化不良，易倦怠，膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。
脾经不通：
脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀糖尿病。
心经不通：
心烦心惊心悸心闷心痛；气短上气有压力感，忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。
小肠经不通：
小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
人体有12 正经和任督2脉，借助工具，用艾灸刮痧罐边灸边刮膀胱经，三焦经；心包经；督脉.....（如下图），不仅防热闭气郁，还能快速把沉积在血管壁的垃圾排出体外，净化血液。经络通畅之后，淤积的毒素都会有个出口排泄，体内会干净很多。所以刮灸这些经络后，清理一下身体中的垃圾，体内一通，排出毒素，一身轻松。
1、背部是督脉和膀胱经
2、腿上也有6条经络
3、腹部上任脉和6条正经络
4、手臂上6条经络
5、脖子是重点容易结节的地方
什么东西丢了都有可能找回来，只有一件东西丢了就永远找不回来，那就是命。
拿健康做一场人生的豪赌，你注定是一个输家。
人生越走越长，你会发现你的身体不只属于你自己：
事业的成功，家庭的幸福，人生的美满，都需要用精力去创造。
人到最后，拼的就是精力。
共勉。
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