俗话说“食在中国,味在四川。”川菜一菜一格,百菜百味,物美价廉、贴近生活的特点,让川菜迅速流行于全国。川菜中经典菜肴极多,如麻婆豆腐、鱼香肉丝、宫保鸡丁等耳熟能详的佳肴,而回锅肉,却是川菜之首,如果说川菜是一台精彩异常的大戏,那回锅肉,就是舞台上的当家花旦。
几乎每个川人都有回锅肉情结,肥瘦相间的肉片,配上青色的蒜苗、红色的辣椒、红油铺底,赏心悦目中,浓郁的味道刺激着你的味蕾,让你忍不住大快朵颐。回锅肉的做法几乎人人都会,最传统的就是大块肉煮熟后,切片与郫县豆瓣酱同炒,最后加入蒜苗即可。今天我要分享的做法有点不一样,加入了豆豉这种调味品,豆豉不但风味独特,而且是传统中药,可以预防和治疗风寒感冒,怕冷发热,鼻塞喷嚏症状,这几天气温突降,多吃点豆豉是非常好的。做出来虽然色泽不怎么好看,但是味道好吃到爆,入口浓香,肥而不腻,天天吃都不够!
主料:带皮五花肉一块
辅料:蒜苗5根、红辣椒一根、姜一块、葱白一根、花椒一把、干辣椒两根
调料:郫县豆瓣酱一勺、甜面酱一勺、豆豉一勺、料酒两勺、生抽一勺、糖一调羹、盐适量。
第一步五花肉炙皮,无油无水平底锅烧热,用手拿着大块五花肉表皮朝着锅底烙烤,直到表皮略微焦黄。这一步可以去除残留的毛发并让五花肉皮层吃起来劲道弹牙,增加丰富的口感。
第二步煮五花肉,煮锅中加水,放入五花肉、加入几片生姜、切开的葱白、一把花椒、两勺料酒,中火煮开8分钟左右,用筷子刚好能扎透即可捞出备用。
第三步准备食材,蒜苗清洗干净后,杆部拍一下,斜刀切成段,红椒切成滚刀块,五花肉切成薄片;干豆豉用刀剁碎备用。
第四步锅内加少许的油,加入两瓣拍碎的蒜和两根干辣椒,倒入切好的五花肉片大火翻炒2分钟左右,至肉片略微卷曲出油。
第五步倒入锅内多余的油,以免过于油腻,加入一勺豆豉、一勺甜面酱、一勺郫县豆瓣酱、一勺生抽、一勺料酒、一勺糖,大火快速翻炒1分钟入味。
第五步将切好的蒜苗和红椒段倒入锅中,加入适量的盐调味,大火快速翻炒均匀后,即可出锅装盘,一盘入口浓香,肥而不腻的豉香回锅肉就做好了。
市井说:回锅肉是个古老的菜品,几乎家家户户都有自己的独门秘籍,当然,还是妈妈做的回锅肉最香。因为家里小孩子不怎么喜欢吃辣,这道回锅肉放的郫县豆瓣酱不是太多,正常的应该放两大勺让汤汁出现红油才好看,不过这样用豆豉当成主配料炒出来的肉是特别的香,冬天吃对风寒感冒还有好处。吃好玩好,明天见!
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