临床上，许多疾病是由阳气不足引起的，例如癌症，不育症，肥胖症，内分泌失调，肾脏疾病等。
内景中有云：阴形成，阳变气，阳不足，各种疾病。
当我向患者详细询问病史时，我慢慢发现这些疾病的病因是由于患者长期生活习惯的不当积累引起的，这些习惯通常看起来是健康的，但通常是我们健康的敌人。
“杨琪，如果天空和阳光失去位置，他们将失去生命。”
1.当赤脚成为一种时尚时，太阳的尽头就被摧毁了
如果你必须漂亮，至少必须掩饰三阴交！
初春温暖而寒冷，但是许多女孩喜欢穿外套，羽绒服和下面的七分裤。有时它们显然是裤子，但也必须卷起裤子露出脚踝。许多女孩认为“韩国戏剧中的许多女明星都穿着这件衣服，看起来很苗条。”为了跟上趋势，冻结趋势并不重要。
但是同志们，在中医理论上，脚踝有一个重要的穴位：三阴交。三阴是肝，脾，肾三阴通道的交点。肝脏储存血液，脾脏控制血液，肾脏储存精液。交叉，会合。三阴经血在此相遇，故名三阴交。这一点同时被寒冷的病原体和肝脏，脾脏和肾脏的三个阴经线严重伤害！
如果你必须漂亮，至少必须掩饰三阴交！
2.露出你的腰部和脐带，你的生活就会精疲力尽
除了赤脚和赤脚，现在的裤子越来越低，显示出腰部和肚脐的性感和个性魅力。
但是，我们的下背部有一个非常重要的穴位：明门。肾脏是人类的天性。生命之门里藏着真正的火。肾气具有温暖人体的阳气的作用，而人体的饱气可以消除所有疾病。
另外，肚脐也是重要的穴位，称为神雀，沉神，遵业，上野，长野，指父母或先天，Qu指牌坊。神que是指先天或前人留下的标记。如果经常穿，低腰裤很容易使肾脏和肚脐暴露于寒冷的病原体，这可能导致肾脏气虚，体内阳气不足以及体内血液流动不良，甚至下半身经常感到麻木，疼痛和寒冷。
腹部最怕寒冷，脉搏也最怕寒冷。足太阴的脾经，足阳的胃经，足少阴的肾经，足厥阴的肝经以及任何脉搏都在腰腹部。
那么，让我们想一想，在远古时代，妇女习惯于戴肚兜吗？这不仅是为了美容，还因为它可以使整个女人的腰部和腹部保持温暖。
3.早晨起床后，洗个澡，洗一下头发，好像水倒在了小火上
我们经常在西方电影中看到起床后洗澡和洗头的情节，但是...
我们经常在西方电影中看到起床后洗个澡然后洗头。现在，越来越多的年轻人习惯于早上洗澡和洗头，尽管各个朝代和不同世代的中医经典都没有明确说早上不洗澡。但是阴阳的潮起潮落早就告诉了我们。 《内经》说：“扬旗将在一天之内成为主人，而屏丹人将受到欢迎。在这一天的中间，扬气将成长，而西方的日子将是空虚的。”
所谓的“平丹”是指太阳出现在地平线上。此时，这是人体“阳气”诞生的时间，因为它的诞生是因为它相对较弱，也是需要指导和表达的时间。此外，上午7点至9点是脚阳明胃经络的时间。此时洗澡和洗头相当于打开整个皮肤。这时，全身大部分血液都集中在足阳明胃经络上。 ，等待消化早餐。这样，人体的体表很容易受到冷邪的攻击，头部就是阳脑。因此，这时洗澡等同于扼杀摇篮中阳气的上升。
如果您必须在早上洗个澡，可以选择早餐后半小时。
4.春季多吃水果，阴冷会破坏脾阳
春天只是事情发展而没有结果的时候。
现在，许多女性认为多吃水果可以补充各种营养成分，美白并减轻体重。
但是，《内经》却告诉我们：春，三月是天地的发祥地，万事万物。春天只是为了增长。当万物生长而没有结实时，大多数植物在春季和夏季开花，而在秋天结实，所以秋天跟随自然，瓜成熟了，果实季节就是秋天，这是理所当然的！
5.晚上锻炼或晚上跑步，以耗尽一天的最后一小时的精力
在一天中的时间（19:00到21:00），心包经络最为繁盛。它清洁心脏周围，并保证帮助睡眠。因此，请勿在夜间剧烈运动。
如今，许多白领工人已经很难每天上下班上下班了。到了晚上，他们会抽出时间在健身房锻炼身体，直到满头大汗，认为这很健康。
然而，子午六柱告诉我们，在一天中的时间（19:00至21:00），心包经络是最繁华的，可以保证清洁心脏周围以促进睡眠。因此，晚上请勿剧烈运动。这是与前面提到的淋浴和洗发水相同的原因。
早晨，当阳气上升时，我们必须跟随阳气上升。此时，运动是适当的；到了晚上，当阳气消退时，阴气就会增加，剧烈运动会干扰人体的正常运作。如何认为这是健康的？
6.为什么现代女性的健康有这么多复杂的问题
在现代社会中，尽管妇女可以与医生讨论一些问题，而且有许多女医生，但影响妇女健康的因素要比古代多得多。
首先，还有更多的冷酷邪恶。
古代的冷恶多半是在自然条件下产生的，例如突然的寒冷天气，每个人都没有时间穿更多的衣服。自人类出现以来的很长一段时间，情况基本上是相同的。换句话说，人体已经基本进化以适应自然中四个季节的变化。夏天很热，冬天很冷。人体基本适应。的。
但是，近几十年来，现代社会已经完全改变了这种状况。首先，空调的出现创造了过去数十万年来从未出现过的微气候模式。什么样的模式？
前三十分钟是烈日，但三十分钟后进入办公室后，那是一个令人发抖的空调环境。然后出汗，再一次发抖。
人类已经进化了数万年或数十万年（从猿类开始算起）。近几十年来，他们突然遇到了新情况，挑战已经足够大。
如果您观察一下，在夏天，您会发现各种大型购物中心，公共汽车，地铁和办公室的空调已完全打开。每年夏天，华东地区的电力都会稀缺。人们的身体在这种冷热交替中正在反复测试。
近年来，皮肤病患者似乎增加了一倍。这个方面与食物污染有关，另一个与空调有关。
例如，您在外面出汗。进入办公室后，它就像冬天一样结冰。结果，即将要排出的汗水发生了什么？全部都卡在了皮肤上。中医说，这叫做内热和外感，营地与健康并不协调。通常情况下，很难形成这种疾病状态，但是这种空调每天都在为我们制造这种模型。
当然，此模型是由您制作的。用科学研究的术语，这称为“建模”。它通常在小鼠上建模，然后测试我们药物的功效。如果长时间发生这种情况，则会发展出各种皮肤疾病，例如各种皮炎和荨麻疹。
这种异常的感冒也会引起消化系统问题。中医说脾胃有问题。由于四肢很冷，这种感冒很快就会传播到内脏，并且体内的血液流动非常快。
夏季，许多人在进食错误食物时会出现胃部不适。尽管有些被食物污染，但许多没有。有些人吃起来没有问题，但是这个人患有胃痛和胃部不适。这是脾胃虚寒。
在东南亚实践过医学的医生说，他们很奇怪。我们只有冬天在夏天才有很多疾病。很多时候我们需要使用麻黄汤和附子利中丸。空调已完全打开。
但是，最容易受到影响的是女同性恋者，因为女同性恋者在夏天穿的衣服少，有些人甚至露出腰部。这样，感冒最有可能伤害他们的身体。
中医认为，女性的身体最怕气滞血瘀，因为女性的子宫和其他生理系统需要血液来滋养。一旦感冒病原体袭来，活力不足的人体血液就会停滞不前。在威胁方面。
特别是在月经期，气血淤滞后，便难以排出瘀血，产生不良后果。这就是为什么许多中医妇科处方都使用温暖的药物，例如干姜和艾蒿。
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