男人一旦有了ed的情况，大多数因为年少伤精过度，造成年长精血不生，虽然男人二八十六岁精足可以生育，但是真正到了生育最佳的年龄还是24岁，这个年纪肾气特别的足。而女人二七十四岁天葵至，二十二岁是嫁人的最好的时候。这个年纪不论对男女都是阴阳完固。
而今日男人望门而泄或者见色倒戈，未完而伤或者未实而动，犹如花果萌芽损伤，虽然想成为果实，但是不会成为果实。先天之精中有一点阳气，这个气叫做祖气，也就是先天之本气，由父母给予。若此气旺盛，虽然可能以后你有偶尔频繁伤精的习惯，但是也会保持健康的状态。假如因为伤精伤了真阳，先天之精由父母给予，则阴精无法自生，虽然后天可以补益，但是毕竟属于后天之精。用药的时候感觉会非常好，停药也会反复，因为根本就是先天之气不牢固。也就说虽然先天不足后天可以补，但是等你真的精补回来了，性的功能好多了，但是平时也必须注意节制，会比正常人更容易伤。
很多人总是认为我好了之后，又开始不节制，犹如萌芽初始，不是很旺盛，就会造成精血的损耗，导致精血重虚，升起来的命门之火又会覆灭，则会萎靡不长。又有很多人总是忧思过度，或者劳力过度，则命门之火就会离开肾的位置，则阳气外越，虽然身体虚弱，但是欲火一直顶着你，让你每天想去非非，人非常的色。忧愁过度则阳气郁结，思虑过度则心血消耗，劳力过度则会伤中气，这些行为都会伤及阳气。阳气充足者，气血运行充养于五脏六腑，特别是达到阳气旺盛的宗筋，则阳事可兴。阳虚运行不畅者，气血宗筋无以濡养，则脉络生疏，气血虚而不至，气血旺盛而形成筋，男人阳事乃三条筋相汇，气血足则筋足。当下恢复应该以补心养肾为主，填精补血为辅助，补阳是为了阴可以生化，补阴则是为了阳可以有源泉，心肾相交，阴阳则平和，正常的男人命门火旺则安静可以延年益寿，动则可以阳壮生子。
所以说命门之火分为先天之火和后天之火，先天之火不可生，后天之火可生，火旺则筋足，痿自去，火衰则筋虚，痿自来。即使命门之火通过对症来恢复，但是会比正常人更加容易虚弱，因为先天之命门之火以伤，根基不稳，所以会更加珍惜自己的肾，做到生活中节制，不过度，方可一生平安。
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