白天总犯困？提醒：这4个因素或是罪魁祸首，需对症调整！

三、严重贫血尤其是对于一些女性来讲，很容易发生贫血现象。而一旦贫血，外周血当中就没有足够量的红细胞，无法对各个组织器官充分的供血供氧，会使人出现身体疲惫、乏力等现象。而且大脑组织也会由于过度缺氧缺血，从而出现反复头晕、头脑昏沉、容易嗜睡，以及思维、反应能力降低等问题。