失传已久的中药散剂方，终于重出江湖，9种疾病，统统调理，值得收藏......

每当这个时候，很多人就会痛不欲生，因为无论是内湿还是外湿开始双面夹击。

一系列的症状扑面而来：“气力不足、身体发沉、头晕目眩、关节疼痛，大便糖稀”等等。

中医认为，这一系列的症状统称为“湿邪”。

说起湿邪，大部分人都会有属于自己的方法，药物、食疗等。但结果却不太理想。

其实根本的原因在于没有补好脾，脾胃一旦补好了，湿邪就会随之而出。

宋代《太平惠民和剂局方》里就记载了一个方子名为参苓白术散，现在也有中成药，“脾胃虚弱、饮食不进、少困多动，中满痞噎，心忪气喘，呕吐泄泻，及伤寒咳噫”均可使用。

为什么参苓白术散效果这么好？

补气健脾谁是鼻祖？当然要数四君子汤，后世成千上万的补气健脾方法多是在它基础上而来。

参苓白术散是在四君子汤的基础上加了多味药而成，治脾气虚，又兼有渗湿行气，并有保肺之效，以治疗脾虚湿盛，体现“培土生金”治法。

补脾：

党参擅长补脾胃之气，提振脾胃阳气。

茯苓利水渗湿，健脾安神，它促进水液代谢，将脾胃痰饮化成水液，再把水液向下引，用小便方式排出。

白术也是祛湿高手，它能健脾益气，燥湿利水，化中焦水湿，把它们变成身体需要的津液。

甘草补中益气，调和诸药。四君子汤稳稳地保护住我们的脾胃，是为君药。再配山药、莲子肉助君药以健脾益气，兼能止泻。

祛湿：

虽然脾气补了，但也要加强驱赶水湿于体外的能力，这是就用到薏苡仁、白扁豆。薏苡仁性寒凉，熟用又健脾又祛湿，配合温和的白扁豆，健脾化湿和中，均为臣药。

和胃：

上面都是补脾健胃的药，如果补太过了怎么办？

砂仁，醒脾和胃，行气化滞，是为佐药。脾气散精，上归于肺，肺将水谷散布全身，桔梗的作用就是宣肺利气，通调水道，又能载药上行，引脾胃之气入肺。“一补一泻，一升一降”水湿代谢无踪影。

1个参苓白术散调理9种症状

1.食欲不振：吃多吃腻的话要用保和丸，这种是实证，要是脾虚导致的食欲不振时可用参苓白术散。

2.不吸收：胃强脾弱时，胃虽吸收，脾运化弱，吃啥拉啥，脾胃吸收不了时用参苓白术散。

3.四肢乏力：脾虚湿气多，身重无力，肌肉无力支撑，此时用参苓白术散增加脾胃之力，人就轻松。

4.肠鸣泄泻：平时吃不对就拉稀，不成形，便溏稀的必须要健脾，而参苓白术散既健脾又止泻。

5.慢性湿疹：多数湿疹是湿邪造成，面积不太大，破溃流清水的属于脾虚湿重型，可用参苓白术散。

6.水肿：水肿与肾、脾、肺相关，下半身水肿都需健脾，如果脾胃动力足，化水能力就能加强。

7.胃溃疡：修复胃的伤口一定要强壮脾胃，脾胃好就能生新肌肉，可用参苓白术散逐步修复。

8.慢性肝炎：慢病久病必虚，肝木脾土关系密切，如果先把脾胃养好，肝病也会慢慢好转。

9.慢性鼻窦炎：属中医“鼻渊”范围，多认为是脾胃虚弱，运化水湿失职，湿邪困阻于鼻导致，可用参苓白术散加减。