1:“改变自己最快的方法就是做自己害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到，觉得不可能的事。”
一个人在自己的舒适区待久了，就会滋生安逸，丧失斗志，不敢跳出。生怕跳出去了，进入一个新环境会无法适应，一直会自我说服，觉得自己当前这那的还挺稳定。但又看别人混得挺好又会羡慕。若想快速的改变，可以坚持去做一些对自己来说，一直想做但又一直没敢做的事。只要勇敢的踏出第一步，你就会发现，其实并没那么夸张，不会的你也可以学会，顺带着你又掌握了很多曾经不知道的知识。
2，“克服拖延症。简单的方法就是五秒定律。”
比如你晚上躺床上睡前，你还想刷会手机但又想做会瑜伽拉伸筋骨，你就可以告诉自己～必须马上放下手机，并把它黑屏，丢到一边，然后摊开瑜伽垫开始做，你就会发现做瑜伽带来全身肌肉的放松舒适感，让你心生愉悦。
第二早你就会发现做瑜伽让你睡眠质量提升了，醒来精神很好，于是接下去，你就自然养成了每日睡前做瑜伽拉伸的好习惯了。
3，“买了就不要比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要在意，散了也不要诋毁，所有的一切都只是为你自己的选择而买单。”
意思就是只要是已经发生了的事就不要后悔。因为时间只会往前走不会倒流，你再后悔，却也永远回不到当时的那一刻，所以学会接纳自己偶尔的小失误。因为你是凡人不是神仙。
真正的强者，就是允许一切发生并坦然接受。
4，“没有一份工作是不委屈的，你的工资里面本来就有一份是委屈费。”
上班的千千万，不止你一个。没有一份工作是不劳而获的，也没有一份工作是不受委屈的。
选择了给别人打工，就要学会热爱工作，承受不容易和憋屈，把这些当作常态。
5，“进入社会，你会重新发现读书学习的重要性，可能很多问题你会觉得光靠读书是处理不了的，但如果你不读书不提升自己，面对发生的事情，你可能都不知道问题在哪。”
我们永远改变不了世界，唯一能做的就是改变自己。
不断的提升自己的能力，碎片时间拿来读书学习涨知识，开拓思维，这是最简单成本最低的成长路径了。
记住了，只要活着
当你能飞的时候，就不要放弃飞;
当你有梦的时候，就不要放弃梦。
当你有目标的时候，就不要放弃行动。
其实我想说，任何事情真的没有太晚的开始，只有你不敢不肯开始，所以就从今天当下此刻开始。
你要相信:总有一天，那个我们一点一点努力可见的未来，一定会在你的脚下慢慢清晰起来。
因为生活是从不会亏待，每一个努力向上的人的。
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