小儿捏脊推拿治感冒

感冒是小儿常见病，一年四季均可发生，多因气候突然变化，小儿感受外邪，卫表失和，肺气不宣所致。西医认为本病是由病毒和细菌引起，以病毒多见。临床主要表现为发热、头痛、鼻塞流涕、喉痒、咳嗽等。

孩子感冒是让家长最头疼的事了，一来孩子不愿意配合吃药打针，二来药吃多了又怕会有副作用。对于用药极为敏感的儿童，特别是对2岁以下的婴幼儿来说，穴位按摩可以有效缓解感冒症状。那么具体怎么做呢？

北京中医药大学东方医院硕士生导师、东城中医医院儿科主任医师田建东，来为我们分享如何用小儿推拿的方法来缓解儿童感冒。

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小儿捏脊的好处

①增强小儿免疫力

通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力。

②调理肠胃功能

宝宝脾胃薄弱，不能完全消化、吸收而影响脾胃功能，形成积滞、厌食。由消化不良进而引起腹泻，腹泻还会迁延变为脾胃虚弱。通过推拿捏脊调理小儿脾胃功能。

③避免药物的毒副作用

小儿脏腑处于发育中，免疫系统功能尚不健全，通过捏脊疗法，可以避免服药的毒副作用，同时，还可解决因药苦宝宝不爱喝的苦恼。

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手法教学

1、感冒发热轻（37.5℃～39℃）

【穴位处方】

平肝10分钟，清肺10分钟，推天河水15分钟，掐五指节2～3遍。

【平肝解说】

肝穴位于食指末节掌面。具有疏理肝气、发散外邪、平肝镇惊的功效。平肝的操作手法是从食指根起一直推到指端。主治急慢惊风、小儿夜啼、伤风感冒。

【清肺解说】

肺穴位于无名指末节掌面。具有宣通肺气、发散外邪的功效。清肺的操作手法是从无名指指根推到指端。主治咳嗽气喘、伤风感冒。

【推天河水解说】

天河水自掌面腕横纹中点起，向肘部至肘横纹而止，为线型穴。具有清心除烦、镇惊安神、退热发表的功效。推天河水的操作手法是由腕横纹中点推至肘横纹，直线推动，用力要匀。主治感冒发热、口舌生疮、烦躁不寐，心经有热用此穴清之。

【掐五指节解说】

五指节即五指各关节。具有镇惊安神、调和气血的功效。掐五指节即用指端指甲掐之。主治伤风感冒、积滞、泄泻。

2、 感冒发热重（39℃～40℃）

【穴位处方】

平肝10分钟，清肺10分钟，推六腑15分钟，提捏大椎5～10次，掐五指节2～3遍。

与感冒发热轻的治法相比，发热重的感冒把推天河水换作推六腑，六腑穴为大凉穴，主治一切实热证，高热不退；另外加提捏大椎穴解表清热，辅助退热。

【推六腑解说】

六腑穴位于前臂尺侧小指一面，从肘弯至腕横纹，为线型穴。具有清脏腑之实热、消积导滞的功效。推六腑的操作手法是从肘横纹推至腕横纹，需将患者之手臂顺正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。主治感冒发热、壮热不退、便秘。

【捏大椎解说】

大椎位于颈后第七颈椎与第一胸椎棘突之间。具有解表清热、降逆止呕的功效。提捏法提捏大椎穴，主治感冒、发热、头昏、颈项不适、呕吐。

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专家提醒

由于小儿脏腑娇嫩，如果家长们操作手法不当，不但容易造成损伤，还会耽误孩子病情。所以，正确的操作手法尤为重要，需经过专业医生的培训、指导后才可在家中给小儿进行捏脊疗法。

1）给孩子按摩时，手法要轻快柔和、平稳着实。

2）按摩时，可以借助滑石粉、婴儿油等介质，以润滑皮肤，增强疗效。

3）给宝宝按摩，一天一次就够了。

4）如果遇上高热的孩子，可以一天2次。

5）按摩时间，在25-30分钟，一般不超过30分钟。

6）推肺经、肝经时注意从指根往上推为补，从指尖向下推为清泻。

7）手法操作主要做左手的穴位。

供稿：北京东城中医医院