豆腐怎样做才最下饭？这种做法超下饭

很多人现在生活水平提高了，对吃的也是很挑剔的。大鱼大肉已经不是人们所向往的了，因为吃太多，现在高血压、高血脂、高血糖都出来了。反而豆腐就很受大家的欢迎了，都说豆腐是最好的植物肉了。这道豆腐做的菜，在外面吃贵还不放放心，动手就能吃到的家常小菜，美味又能补充蛋白质，吃了对人体健康有很大的作用，今天我们就来看看它是怎么做的吧？

首先要将豆腐切成方块，煮一小会儿。这样就能够让它美观些，为下面的步骤做准备。

煮开了后就可以将它捞出备用，要小心一点，不要把它弄烂了 。

接着就可以将肉剁成泥，为了方便入味，泥状的肉就会更加的好吃的哦。

接下来就可以起锅下油了，油锅放入豆瓣酱不断地翻炒，用中火既可以了，大火一下就把它烧干了。

然后就放猪肉配料，继续炒出香味。这样爆香很好吃的哦，味道越来越浓了。

然后就能够加水，要没过食材哦。就可以开大火，然后转小火炖一下。

之后再放入豆腐一同煮，煮开了就可以了。

最后加点盐和鸡精，即可出锅。一道美味的豆腐就做好了，小朋友吃了可是很下饭的哦，营养价值也是很高的哦。但是再好吃的东西，也不能天天都吃的。

看起来就是一道普普通通的菜，没想到价值会如此的高呢？你是否知道它不仅颜色好看，而且对人体大有益处，还是减肥瘦身的神药哦，大人小孩都是超级喜欢吃的。你是不是也喜欢呢？你是不是也流口水了，这道菜老少皆宜，软软的，吃起来就是那么津津有味了，每个人都会爱上它的。