三种擒拿手法技巧

1.从背后抓住敌人的手或手腕并向后拉，将其小臂别向头部；右手抓住他的肘部并将他的手臂用力上举，即可使其肩脱臼（见图75）。

2.做正面扼背动作时，则是用双手抓住敌人右手，向左转体180度；转体的同时'将敌人的手臂上举过头，并迅速闪身，跨步立于敌人后侧。

背后锁喉

1.从背后接近敌人的时候，通常采取背后锁喉法。左手拍压敌人后脑的同时，右小臂从右侧横插其脖颈处（见图76）。插入时猛击敌人的喉头，可使他顿时昏厥。

2.将左肘置于敌人的左肩，右手锁住他的喉（见图77）；左手置于敌人头后部向前按压，使他的身体前倾。此招足以折断敌人的脖颈。做此动作时，右小臂骨内侧要始终压住敌人的喉头。

双腕锁擒

1.用左手抓住敌人的右腕，右臂压夹敌人的上臂，然后右手从他的肘弯下伸过去，抓住自己的左腕，以完成双腕锁擒动作（见图78、图79）。

2.完成上一个动作之后，再向后上方扭臂扼背（见图80）

3.图81，则是双腕锁擒的另一变化样式。