今天小便要说的神奇小植物叫做----火麻
其种子也处方名叫：火麻仁、麻子仁、麻仁、生麻仁、炒麻仁、冬麻子等，说到火麻，也许许多人的反映就是大麻，其实是两种不同的种类，火麻分为两种：一是基源植物印度大麻生长于温带或热带气候，有毒害；二是源自世界长寿之乡的中国巴马火麻，可做食材、药材，更是老中医们常用方子之一。
作为食材：
可以榨油：火麻油由火麻仁通过压榨方式制作而成植物油。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素，是巴马老人的日常食用油，据说这也是巴马长寿老人长寿的奥秘所在。
可以做成茶：桑葚火麻茶，常与番石榴果、决明子、桑葚、葛根、槐米、黄精、莱菔子、黑木耳草本重要成分组合而成茶饮，功效主要总结为三点：
1、提高肠道功能，改善便秘；
2、改善失眠，提高睡眠质量；
3、降低三高，具有全项降脂作用，抗血栓形成，调节血脂，其代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。尤其能增强细胞对胰岛素的敏感性，保护我们免受糖尿病等代谢疾病的困扰。
同时它也是老中医们常用的方子之一：
①摘自《本经》：“补中益气。”
②摘自《别录》：“主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。”
③摘自《药性论》：“治大肠风热结湿及热淋。”
④摘自《唐本草》：“主五劳。”
⑤摘自《食疗本草》：“取汁煮粥，去五脏风、润肺。治关节不通、发落，通血脉。”
⑥摘自《本草拾遗》：“下气，利小便，去风痹皮顽，炒令香捣碎，小便浸取汁服；妇人倒产吞二七枚。”
⑦摘自《日华子本草》：“补虚劳，长肌肉，下乳，止消渴，催生。治横逆产。”
⑧摘自《纲目》：“利女人经脉，调大肠下痢；涂诸疮癞，杀虫;取汁煮粥食，止呕逆。”
⑨摘自《分类草药性》：“治跌打损伤，去瘀血，生新血。”
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