每个人都会有不一样的体质，也会需要不一样的药方，仅仅铁皮石斛起到的滋养效果当然不如和一些其他的药材搭配起来更加能够起到疗效了。那么我们一起看看什么样的才子佳人在一起会有更好更加适合你疗效。
铁皮石斛不仅能生津止渴、消肿镇痛，还能起到清热解毒、护胆利肝等保健功能。铁皮石斛对缓解声带疲劳、声音嘶哑方面也有特殊的疗效，是护嗓必备良药。铁皮石斛也是女人的良药，益阴生津，滋养皮肤、延年益寿，是滋养补益不可多得的珍品！
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你是不是近视眼?
近视人群在中国是非常庞大的，除了近视的人群以外还有一些经常用眼的人群也会非常需要滋养眼睛多多休息眼睛。那么如果你是这样的人群，那么你非常适合使用铁皮石斛加上枸杞这一个方子，一般情况下每天两剂，早晚饮用可以对眼睛有很好的保护作用，可以作为平时保健的常用茶水来饮用。
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便秘了怎么办？
常常会觉得自己很干燥的话，你也可以通过铁皮石斛加上山楂的方式来进行生津止渴健胃消食的作用，加上铁皮石斛本身就会有类似的功效，能够很好的解决由于身体中体液不够造成的代谢困难的问题，当然也可以同为改善内分泌来增强身体自身排毒的能力，从而从根本上解决便秘的问题。
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如果你的精神状态不佳
铁皮石斛也会有一定的功效，当然这也是需要了解一下为什么你会精神不济，如果说是因为过于劳累的原因还是需要多休息配合铁皮石斛、人参等温和滋补的药材，才能有效的保证你的体力补给，让你神采奕奕精力充沛
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吸烟有害健康，戒不掉怎么办？
铁皮石斛是你的上上选择，因为这一味药材本身就会有很好的保护肺部的作用，所以如果结合一些罗汉果等有利于肺部的药材，就可以更好的帮助你保护肺部，提高自己肺部的自己洁净能力。
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假如出现浮肿又当如何？
建议你用铁皮石斛配合山楂和罗汉果，一起服用可以有效的是的身体多多排除毒素和不必要的水分，让身体身轻如燕。
现在正值秋冬，“春夏养阳，秋冬养阴”是人体生理变化的规律，秋冬时节，阴气渐生，阳气渐衰， 草木凋零，人也是一样应顺应阴长的趋势，生津润燥以迎冬，此时用养阴铁皮石斛效果更好。
铁皮石斛是最尊贵的食用补品，它的最大功效就是滋阴，调节人体阴阳平衡。阴阳平衡时，人体是健康的，一旦阴阳失衡，就会百病丛生。阴阳是互生的，人体津液为阴，气为阳，肌表为阳，脏腑为阴，无论是津液的枯竭和脏腑失调都阴虚的表现。铁皮石斛是中药功效中生津之最，调和脏腑之最。
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