女人湿气重，易致4种病，一个简单小方子祛湿快！

女性患妇科病多为“湿”所致，女人身体内湿气重，可直接导致4种病

1、月经不调

久居湿地或冒雨涉水，常可感受外湿而致月经前后肢体疲倦，疼痛，头重纳呆或低热难退，经行不畅或经前腹泻，月经量少，痛经，经闭，甚则引发不孕症。

2、带下病

女人如果体内湿气过重，更容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况。

3、阴道炎

女性的阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使阴道炎反复。

4、产后病

妇人产后“多虚多瘀”，气血双亏，脾胃不足，最易湿邪相犯而致产后吐泻，水肿，恶露不行，肢体酸疼。

一个小方子泡水喝，健脾祛湿！

蒲公英马齿苋茶泡水喝

配方：蒲公英根1g、薏苡仁1.5、赤小豆0.5g、马齿苋0.3g、芡实0.2g、荷叶0.2g、绿茶0.1g、淡竹叶0.1g、槐花0.1g，做成茶包，每日取一包泡水喝，多次冲泡即可。

该方的核心是蒲公英根、赤小豆、薏仁和马齿苋，能祛湿健脾，消炎去火，尤其适合湿热体质。

蒲公英：用来治湿热之症最为适宜，苦能燥湿，寒可清热，《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英的主要功效为泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。其中含有天然广谱抗菌成分，对各类验证均有效果。

赤小豆：除湿的经典配方，效果要优于红小豆，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。

薏仁：入脾，可以健脾除湿，味甘淡，渗利即利水渗湿，像疏通水道一样将水排走。

马齿苋：味甘酸，入心、肝、脾、大肠经。清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。马齿苋还含大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老的有效成分！

湿气重的女性朋友，不妨试试这个小方子哦~简单方便！