西洋参不一样的3种吃法，养生效果立马翻倍

在我们认知的人参中有很多的种类，就在不久之前，小编就上当了，花了大价钱购买了一个人参，但是怀着激动的心情到货之后，我看到这个只有一个手指大小的人参，我陷入了沉思。

之后在我的了解下，我才知道我花了一百多块钱买到的所谓的人参就是西洋参，西洋参也属于人参的一种对人体有保健的功效，也是别人很喜欢泡酒喝的一种但是都已经花了大价钱了，不喝实在是浪费只能去学习如何去食用这种西洋参了。

经过我多番的了解和研究之后，我发现服用西洋参最佳的方法便是泡酒喝但是西洋参的泡酒喝也分为很多种，每一种都有自己的功效与作用。

接下来小编给大家介绍几个大家几种西洋参食用最好的方法，快拿小本本记下来哦！

第一种便是煮服法，这种方法也是最简单的，只需要用文火煮10分钟即可。第二种便是炖服法，将西洋参切片加入适量的水先浸泡，再放入锅中隔水蒸个20-30分钟在饭前服用效果最好。

第三种也算是最简单一种不不要做任何的东西只需含服即可，放在干净的瓶中，再放之前先将西洋参切成薄片。

以上就是小编了解中西洋参最能吃的三种方法，也是市面上最常见的三种方法，还望大家好好学习哦！最后再提醒一点，虽然西洋参的功效强大，但是虚则补之，不虚的大家可以自行查看或者在医生的建议下服用为好。