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别让 “想太多” 毁了你!

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生活很多事,其实很简单,想得太多容易心累。


考虑太多的人,往往心思非常敏感,总是太顾及别人的感受与心情,太过追求完美,过于关注别人眼中的自己,别人微信回复慢了,就会让你感到焦虑不安,怀疑自己是不是做错了什么事,别人一句无心的话,觉得别人可能是针对自己,做事情很难下定决心,犹豫纠结,思前想后却不敢付出行动。


想的太多的人,容易对自己造成下面的影响和困扰:



1、夜晚睡不着,醒来心情烦恼。


夜晚躺在床上,想太多的人总是被一些生活的琐事牵动脆弱而敏感的神经,对过往表示遗憾,对未来感到担忧,对时间的流逝感慨不已,翻来覆去,越想越伤感烦恼,早上醒来,又被沉重的心情压得喘不过气来。



2、情绪容易低落,小事容易放大。


老一辈人常说,天塌下来还有个高的人顶着,生活没有过不去的坎,人生除了生死都是小事,有些事你有解决办法,你无需烦恼,没有办法你又何必烦恼,昨天再好,你也回不去,未来再难,生活还要继续,保持一颗平常心,凡事量力而行,不盲目攀比,找准自己的定位,有多大能耐扛多大的事,做好自己才是对生命的不辜负。



3、犹豫不决,优柔寡断,容易失去机遇。


种一颗树最好的时间是十年前,其次是现在,想得再好,规划的再完美,你不去行动,不去犯错,不去调整,你怎么知道真正适合自己的是什么,人生在世短短几十年,有些想做事的事不去做就再也没有机会了,有些梦想不去努力实现就将永远成为遗憾,想的再多不如踏踏实实去认真做好一件事,既然选择自己的目标,前方的路途哪怕再远再难,也要咬牙坚持下去,不经历风雨哪能见到彩虹,不经历坎坷哪能云淡风轻。



迷茫不知所措的时候,不要想得太多,过好当下,努力去做好身边的小事,你可以走的很慢,但不能停止前进,生活少纠结一点,幸不幸福只有自己的心知道,勇敢做好自己比什么都重要!

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