喝中药讲究时间

许多人喜欢服用中药治病,不过，服中药汤剂的时间有讲究。

湖南中医药大学第一附属医院药学部主任欧阳荣告诉记者，掌握正确的服药时间不仅可以最大限度避免药物的不良反应，同时还可增加疗效。

中药的服药时间应根据患者病情来决定，如果疾病在胃部以下（如肝病、肾病等)，一般应在饭前30～60分钟服用；用于治疗胃以上(如心、肺、胸膈等处)的疾病，最好在饭后15～30分钟服用。无论饭前还是饭后，服药与进食都应该间隔半小时左右。

在遵循这个基本原则的前提下，还应考虑药物的药性，如清热解毒药、润肠泻下药、补益药宜空腹服；健胃药或对胃肠有刺激的汤药饭后服为好；驱虫药应隔夜服（睡前服用一次，第二天早晨空腹时再服用一次）；安神药应该在睡前30分钟至１小时内服用；调经药一般于经前或经期服用。

还要特别提醒的是，服药前后一小时左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆，以免与药物相互作用，影响药效。慢性腹泻病人，应吃些山药、莲子、薏苡仁等健脾胃的食品，忌吃生菜瓜果和生冷食品；浮肿者忌咸食；肝胆疾病者忌油腻；皮肤病患者要忌食海鲜、辛辣等食物；服人参、黄芪等补药时，不宜吃山楂、萝卜；妇女月经期忌食生冷食物及酒类。