遗传，环境是近视眼形成的主要原因。
环境条件，是决定近视眼形成的客观因素。
通常度数在六百度以上，父母双方均为高度近视，遗传后代的可能性为90%，一方为高度近视者，遗传后代的可能性为50%。
近视眼的发生多在学龄期开始
从小学、初中、高中到大学，近视眼的发生率逐渐升高。
刚刚出生的新生儿，眼球的前后直径只有成年人的2/3左右，故均是远视。但随着年龄的增长，随着身体的发育，眼轴也逐渐变长。到15岁左右，眼球基本上跟成年人一样，前后直径达到24毫米。
如果发育过度，眼轴过长，则形成近视。
到18岁左右，身体发育成熟，近视眼也停止了发展
但如果在幼年时近视眼的进展很快，到15～20岁时进展更快速，这样的近视常高于6个屈光度，个别患者的度数达到-2000～-3000度。
这种近视称为进行性近视，或称病理性近视。
对于近视，我们通常都有这3种误区，家长应该多关注！
误区一：一戴上眼镜，度数就长得快
孩子近视度数加深与自身近视的发展相关，在正确佩戴眼镜的情况下，近视度数加深与佩戴眼镜没有关系。
误区二：眼镜度数最好配低一点
眼镜度数配低了，眼睛容易疲劳，不能在最轻松的状态下看清物体，从而近视发展更快。
误区三：戴眼镜导致眼睛变形
近视的孩子眼球变长，是近视本身导致的，与戴眼镜没有关系。
孩子近视了，这几种护眼方法试一试，坚持用，孩子慢慢摘掉眼镜
1、健康早餐很重要，家长要培养孩子良好的饮食习惯
做法：（1）鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。
（2）待牛奶煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。
注意：（1）不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。
（2）不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。
（3）可以放蜂蜜，这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。
2、枸杞肉丝，既能增长孩子的食欲，又能提供眼部营养
配料：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋10克，猪油100克。
做法：（1）将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。
（2）待油七成热时，下肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。
食谱功效：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。
飞行员都在用的护眼方法：食疗只能帮助缓解，起不到根本的作用。
其实最科学专业的治疗近视的方法还是中医本草名方：迷迭舒视益神，纯草本蒸气眼罩，科学护眼不伤肤，可以有效保护视力，舒缓眼眸。
臻选成分：迷迭香、人参、密蒙花、决明子、洋甘菊等珍贵草本植物提取物。
起效：（1）穴位热敷，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点。
（2）进行30分钟41°C的蒸汽热敷，深层滋润眼周肌肤、促进眼部血液循环。
（3）释放眼周压力、有效降低眼压，长期使用可以保护视力、防止度数增加。
使用方法：将眼罩展开，直接佩戴即可。方便快捷。
健康提示：使用时，闭上双眼，放松精神，让眼部充分享受蒸汽SPA。约20—30分钟，温度下降意味着时间结束，揭去眼罩。方便快捷。
近视眼的预防养成良好的用眼习惯，可以延缓近视眼的发生和发展
1、不要在昏暗的环境中用眼。
2、做30分钟作业，休息10分钟。
3、阅读时眼睛与书本距离应大于33厘米。
4、看电视时距离要大于3米。
5、操作各种电子视频产品时间每次不超过20分钟，每天累计时间不超过1小时，长时间使用智能手机还会导致内斜视！
预防孩子近视，家长要担起一定的责任，需做到这5点：
1、积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼。
2、监督孩子养成良好的用眼习惯。
3、保障孩子的睡眠时间：确保孩子营养均衡、膳食合理，避免挑食。
4、采用接近自然光线的灯。
5、减轻孩子学业负担，避免学校减负、家长增负。
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