书法有三要素：用笔、笔势、和结体。
至于用笔方法，咱们可以参考“永字八法”、“九用”、以及流传甚广的“拨镫法”等等。笔势和，和结体是紧密相连的，可以理解为局部的结体技巧。
书法的结体，和用笔一样，都是有规律可循的，古人在这方面也留下了一些关于结体方面的经典总结。最被大家熟知的当属欧阳询的《三十六法》和黄自元的《九十二法》。
黄自元的《九十二法》看上去更为详细，但主要还是借鉴了欧阳询的《三十六法》。再者，黄自元的只是简单的举例论证，并没有详细阐述其中的缘由。从这个层面上讲，欧阳询的《三十六法》更具学习意义。
书法结体《三十六法》，欧阳询到底说了些啥呢？这么说吧，这三十六个方法，真的是招招实用。喜欢书法的朋友，你都了解吗？
1、避就。
欧阳询说：“避密就疏远，避险就易，避远就近，欲其彼此映带得宜。”
欧阳询说的到底是什么意思呢？简单说来，就是让我们在结体的时候考虑穿插避让，合理安排点画的形态。特别是那些有相同笔法的字，时常会用到这个“避就”结体方法。
所谓的“避”，就是避免笔画发生冲突。比如下面这个“领”字，如果左边的“令”，为了给右边的部分腾出地方，避免冲突，就需要把那个“捺”给缩短，使左右两边和谐共处。
所谓的“就”，就是使各个部分紧密地联系在一起。比如下面这个“彭”字，本来是左右结构的，两边独立存在。王羲之呢，把下面的那一横拉长之后，就形成了一个紧密的整体。
2、穿插。
欧阳询说：“字画交错者，欲其疏密长短大小停匀。”
戈守智解释说：“穿”者，穿其宽处，“插”者，插其虚处也。
比如下面的这个“东”字和“世”字，就是分别用横和竖将点画“穿”在一起。至于位置安排嘛，大家可以参照一下戈守智的那句话。另外，在临帖的时候，大家也要留意古人是怎么安排布置的。
再比如下面的这个“济”字，点画多且零碎，如果安排不当的话，写出来会非常凌乱。怎么才能写好呢？这个时候，就要用到这个“插”。简而言之，就是“见缝插针”，充分利用有限空间，以形成散而不乱的整体局面。
3、偏侧。
多部分汉字的结体是中正平直的，可是呢，有些字却有点特别，整体会呈现一个“偏侧”的姿态，比如下面的这个“我”字和“勿”字，主笔都是斜势的。类似这种字，在结体的时候应该注意什么呢？
欧阳询说：“字之正者固多，若有偏侧欹侧，亦当随其字之结体。”大体意思就是说，这个字本来应该是什么姿态，就应该写成什么姿态，不要故意反而去弄。
需要注意的是，要把这种“偏侧”的字写好，如何平衡重心，是一个关键，同时也是一大难点。大家在临帖的时候，要多多体会古人的位置安排，不可草率就之。
限于篇幅，在这里只能摘取其中的几个例子分享给大家。如果您想了解更多，还请参阅欧阳询书法结体《三十六法》的全文。
在哪里能看到全文呢？在这里，把我手上的这本《历代书法论文选》分享给大家。
在这本书里，你不光能看到欧阳询《三十六法》的全文，还能看到绝大部分前人关于书法的经典论作。上到蔡邕、王羲之，下至明清高手，69位名家，95篇经典论文著作，888页，干货满满，值得我们书法爱好者去仔细品读体会。
提醒大家，这本书是黄简老师负责编辑的，他在讲座中提到《玉堂禁经》、《用笔十法》、《授笔要诀》、《临池诀》等，都收录在这本《历代书法论文选》中。
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