高血压这三个字，相信大家应该都不陌生。随着社会的快速发展，各方压力也在不断地增加，因生活、遗传因素、精神紧张等原因，高血压的发病率逐渐增高，引起很多不适的情况，从而影响我们的生活质量，如头晕、头痛、浑身乏力、失眠多梦、耳鸣等。严重者还会引起并发症，威胁生命，比如心、脑器官的损害和病变，如中风、心梗等，那身体为什么会出现这些情况呢？
从中医角度来看，这些情况大多是由于肝肾阴虚、肝阳上亢所致。为什么这样说呢？是因为中医上把高血压归属“眩晕”“头痛”等范畴，并且认为情志失调、饮食不节或者年高阴亏是导致本病的主要病因。如长期精神紧张或过度忧虑，导致肝气郁滞，久而久之则郁而化火，并且过度劳累或年老体弱，使肝肾阴虚，阴不制阳则肝阳上亢，气血并走于上，就会出现眩晕耳鸣、头目胀痛的现象，而且阴虚阳亢，也会引起心神失养，造成失眠多梦，那这应该怎么办呢？
今天就给大家分享一张来自清代大师张锡纯所创的方子，可以用于肝阳上亢所致的“眩晕”“头痛”，该方是由12味中药组成，名叫镇肝熄风汤。
首先方中第一梯队加入怀牛膝、生龙骨、生赭石和生牡蛎，来当“前锋”。方中重用怀牛膝，它不仅可以把随肝阳上亢的血往下引，而且还可以让肝好好发挥藏血的作用；赭石则是红色的矿石，性沉降，龙骨、牡蛎则为水中之物，入药部位均是其骨，这三味药，可以帮你把上逆的阳气往下拉。
接着方中第二梯队加入入肾经的中药，龟板、白芍、玄参和天冬，龟板专滋肾阴；白芍益阴潜阳，补肝肾；玄参、天冬滋阴清热，与龟板和白芍合力讨好肝肾之阴，阴足了，阳就乖乖潜藏下来，就不会引起肝阳上亢导致的眩晕头痛等情况。
最后方中加入第三梯队麦芽、茵陈、川楝子和甘草。麦芽、茵陈、川楝子不仅可以疏肝理气，还能防止肝气降得太过。甘草则用来调和诸药。
以上诸药共用就是镇肝熄风汤，可以适用于肝肾阴虚、肝阳上亢导致的高血压，而这样的人常常表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、心烦易怒、失眠多梦等。如果你有这样的情况，那不妨参考一下。
文末，因最近好多朋友问我为什么只有方子没有剂量。这里我想给大家聊一聊我的心里话，我之所以写这些文章的初心是想给大家科普中医药的知识。再说中药讲究一人一方，只有了解您身体详细情况，才能对症开方，这也是为了避免出现药不对症，耽误病情。
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