旱鸭子必看！10分钟教会你游泳！

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成都这个天气一言不合说热就热

大街上多了很多秀身材的帅哥美女

简直太赏（sang）心（xin）悦（bing）目（kuang）了！

号称夏日燃脂效果最佳的运动：游泳

你会吗？

不会的话，赶紧看看教程吧！

蝶泳

仰泳

蛙泳

自由泳

教程归教程，

小伙们看完记得要早日到泳池实践喔！

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