如何淡定的处理发烧
前言
随着春天的到来，近日发烧的宝宝很多，相伴的疱疹，中耳炎，咽喉红肿等等上焦问题的温病也接踵而至，而家长们，通常遇到发烧时，恨不得马上就退烧，马上就能降温。甚至到了医院，就告诉医生，只要能降温退烧，吃什么药，打什么针都可以，花多少钱都可以。医生考虑到患者急切的需求，不得已的给孩子开抗生素，挂水，否则就会背上【害人医生】的标签。但往往，原本如果不处理几天就会自愈的发烧，打了针之后，会让孩子的身体背上更沉重的负担，并有可能越走越远。恰巧这时，韩老师为我们奉上了这次如何淡定处理【发烧】的课程。
课程笔记
对于西医科学的解释，发烧是免疫系统工作的信号，是免疫系统的重要部分，是治疗疾病的火焰。对于中医角度的来说，发烧，是正邪相争的一个战场，所有的临床化验出来的细菌，病毒等等中医统称为[病邪]，而人体内部正气运作时，就会发热。
所以我们可以不再认为发烧了就要及时的退烧。有时候往往退烧会延长这个病程，又或者将病邪转到人体更难防御的位置，比如拉稀。可以想象一下。两个部队在打仗，正在交战很厉害的时候，你去撤兵，可想而知，结果就是，敌人攻入我方的内部了。那个时候我们的伤亡会更惨重。所以处理发烧的思路是，搞清楚发烧的根本原因，然后帮助我们身体的正气，帮助打赢敌人，这样自然就会退烧了。
一般来讲，贴退烧贴，等等的物理降温都是属于不针对原因的处理措施。也都不能解决问题。
中医讲究，望闻问切，一切身体反应出来的状况是可以帮助我们更好判断孩子生病原因的证据。理性的收集证据，对于我们应该如何处理好孩子的发烧有着关键的作用。还有一个前提是，你所收集的证据必须是客观的，而非夹杂主观担忧的。
包括闻口气（口臭，酸臭），手脚、屁股、耳朵的温度（比其他地方烫或者凉）。观察大小便（颜色，性状，气味），收集舌质舌苔的数据，舌质应该是一种比较漂亮的荷花红的一种淡红色，舌苔应该是比较薄比较白，稍有点白但是也能露出来看到舌质本身，这是比较正常的舌苔。还有收集睡眠的数据，（踏实不踏实，怕不怕热，会不会翻滚）。小孩精神，还有就是看小孩是不是出汗（出很多汗或者是完全无汗）。喝水饮食（愿不愿意喝水，愿不愿意吃饭，想吃什么，想喝热水想喝冷水）这都是非常非常重要的指标。所以简单来说我们收集这些证据就是吃、喝、拉、撒、睡、汗、舌、情志。
发烧的三种分类，急重症的发烧处理不太适合新手妈妈，所以仍旧建议是去医院，看靠谱的中医，或西医做相应的处理，符合急重症几个或多个条件的情况，就可以认定为急重症。
符合黄灯普通发烧的症状时，这个时候我们就可以通过自己对发烧的认识来进行家庭处理。比如一般情况下的受寒发烧，积食发烧，或者温病（寒热夹杂）发烧。
符合绿灯的蒸变发烧，是孩子正常的生理成长过程，一般1岁7个月结束，每32天一次，往往是晚上低烧，白天退烧，一般家长不能发现。每一次蒸变结束，都会发现孩子有一些变化。这个发烧不用处理，处理就坏了。
通常孩子发烧分为三种，中医通过收集吃喝拉撒睡汗舌情志来辨证病因。第一种是积食，典型的积食症状包括有手足心烫，舌苔黄厚，大便不通，或者恶臭，口臭，睡眠不踏实，尿黄，比较烦躁等等不需要都具备。这都是由于积食内热产生。（更多积食内容可以回顾上次课程）。
第二种就是风寒，一般表现为，清鼻涕，怕冷，鼻塞，咳嗽，没有汗，舌苔全白等等。这是由于受寒后，人体为了更好的把寒气驱除体内的一个过程。
第三种就是温病发烧，春天多见。一般表现为，嘴唇很红，出汗多，扁桃体发炎，咽喉发炎等等。如果排除了积食，和受寒，基本就是温病发烧了。温病一般高烧。西医诊断可能会诊断为病毒性感染之类。
处理积食发烧的思路是，消食化积，大便不通的要通便。大便通了积食能排出去就能退烧了。
处理受寒发烧的思路是发汗，生姜红糖水，葱白水，艾叶泡脚，泡澡都可以发汗。
温病发烧的思路是，疏肝透热。通常能使用的就是三豆饮，黄豆两把，绿豆黑豆各一把，高压锅压一个小时，可以当水喝。
平时要遵循“三分饥和寒”的原则。吃七分饱，少肉蛋少水果，少菜，米面为主。脾胃负担过重就很容易生病，严格的说，除了五谷，其他的都不能多吃。发烧生病的时候，就更要吃的好消化，才有利于恢复。
生病期间不要穿衣服太多，即便手脚凉，如果孩子后脖子处的温度是温热的，如果出汗就要减衣服。有一个标准就是和爸爸穿的一样多。这样可以避免太热引起的问题。
睡眠过程是人体很好的修复过程，生病期间要保证好休息和睡眠。如果发烧过程中孩子可以睡着，那就不要叫起来喂药，擦身等等。
要想不生病还是要从平常的养护做起。选择清淡洁净好消化的食物，吃七分饱，穿七分暖，就可以预防很多病了。
常见的发烧处理的误区，如快速降温只能延长病程，不能解决根本问题。一般没有体质问题的发烧不会引起惊厥。发烧也不会烧坏脑子。发烧是正气抗邪的过程，不需要治疗发烧，要治疗的是引起发烧的原因。另外还有是否该吃退烧药，打点滴，推天河水，还需要综合的辨证。如果没有搞清楚原因就做这些措施，会给孩子带来更多伤害。
更多的关于发烧的知识，可以到大家社区www.zydp.org下面的【中医小百科】里面的【认识发烧】栏目下找到更多内容。
问答部分
问：宝宝发烧可以艾灸吗？
答：可以艾灸，尤其是受寒导致的发烧是可以使用艾灸的，但需要大家认真学习，辨证准确后再去根据相应的原因进行艾灸。
问：病毒性发烧怎么办？
答：不用管这些微生物，就是根据孩子的吃喝拉撒睡情志来去辨证是受寒，还是积食，还是温病，就可以了。
问：如果烧到38度就惊厥的孩子怎么办？
答：建议在附近找到靠谱的中医来调理体质，可以解决这个问题。西医现在暂时只能控制，不能解决。
问：打预防针之后出现发烧怎么办？
这个是正常的，打预防针发烧，就是灭活的病毒打进人体内后产生的免疫系统工作。一般情况下它的毒性比较低，人的免疫力一般都能对抗过去。不用干预，护理好孩子的吃，穿，睡。不要给孩子帮倒忙，就是最好的帮忙。
问：发烧多喝水可以吗？
答：多喝水不一定正确，对于积食，大便不通，内热实症的发烧，喝水是可以有一定的帮助的。但有一个原则是孩子不想喝水就不要灌水，孩子的脏腑比较清灵，身体很聪明，各种感觉也是很灵敏的，如果不想喝水，非要给他喝就会引起一些代谢的异常，孩子也会感觉不舒服。
问：变蒸发烧到什么时候？
答：一般到1岁7个月结束。之后如果遇到长牙，可能也会有发烧，也是根据吃喝拉撒睡辨证有没有异常，如果没有异常就观察，精心护理就可以了。
问：孩子抵抗力差，老一辈说打球蛋白可以吗？
答：没有必要。孩子是纯阳之体，阳气很足。不要帮倒忙，不要人为的干预他。
问：幼儿急疹是烧退了后出疹吗？
答：基本是的，有的孩子是烧退出疹。所以发烧不会有特别症状，如果不是危重的状态，就精心护理好，有的孩子烧退可能两三天出疹，出完就没问题了。
问：高热惊厥如何预防？
答：发烧的时候不要擅自使用退烧药退烧，在没有辨证的情况下随意的退烧就会导致孩子容易发烧时产生惊厥，临床上见到案例很多。
问：小孩好几天没有大便了，反复低烧
答：基本可以考虑积食，可以学习上一节课的记录，主要是通大便为主，通了就好了。
问：发烧的三种分类里的症状都有怎么办？
答：这个也是有可能的。同时出现积食，风寒，和温病。这个时候做的处理就是消食化积，排寒，该清热的时候也要清热。
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